从一个自卑不自信的男生变得阳光自信需要多久，怎么改变

Question

如题所述

Answer 1

有时候很容易有时候很难，具体需要多长时间不一定。
首先你得认可你自己不论是外在内在尽量跟你理想中的自己靠拢。这需要坚持不懈的努力。
先从设定目标开始，别浪费时间做跟目的无关的事情，等到你完成一个又一个目标之后自信感会有明显的增加。

Answer 2

每个人时间不同，没有具体的范围。
自信的话需要全面了解，客观评估自己本回答被网友采纳

Answer 3

与个人旳性格，周围旳环境有关

Answer 4

看情况

Answer 5

多交流