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吃糖对大脑有危害吗?
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第1个回答 2019-04-08
有,除了为人体提供热能外,糖还能参与细胞的多种代谢活动,维持神经系统的正常功能,促进蛋白质的合成等多项任备,在智力方面,糖几乎是大脑唯一的燃料,它为大脑持续,稳定地提供能源,可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力,在情绪激动时适当吃点糖可以起到改善情绪的作用。
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多
吃糖
会变笨
吗?
答:
多吃糖可能会造成龋齿、肥胖,甚至2型糖尿病
,但是日本科学家发现,甜食吃得多居然会影响人的智力!日本的一项研究发现,给老鼠喂高糖高脂饮食,结果发现大脑中脑源性神经营养因子(BDNF)的含量大大减少,导致记忆容量缩小,空间学习能力下降。而类似的动物实验很多,2012年,美国加州大学洛杉矶分校科学家进...
“糖吃多了会变笨”这个说法正不正确?
答:
吃太多糖,
会伤害脑细胞,降低记忆力
,简单来说就是吃糖会让人变笨。糖吃太多会导致身体出现胰岛素抵抗现象,而当海马回(也就是大脑掌管记忆的区域)中的细胞也产生胰岛素抵抗现象时,学习跟记忆就会变得非常低落。不仅如此,2018年瑞士巴赛尔大学的研究还发现,摄取高糖份、高热量的食物,会让认知功能,...
吃糖对大脑有危害吗?
答:
有
,除了为人体提供热能外,糖还能参与细胞的多种代谢活动,维持神经系统的正常功能,促进蛋白质的合成等多项任备,在智力方面,糖几乎是大脑唯一的燃料,它为大脑持续,稳定地提供能源,可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力,在情绪激动时适当吃点糖可以起到改善情绪的作用。
吃糖
多了会影响智力吗
答:
1. 研究表明,过度摄入糖分可能会
对大脑
产生负面影响,尤其是对儿童和青少年的智力发展。2. 糖分摄入过多会导致血糖水平波动,这种波动可能会影响
大脑的
认知功能和注意力。3. 此外,高糖饮食与认知衰退有关,尤其是在老年人中,可能会增加患阿尔茨海默病的风险。4. 虽然糖分是身体能量的重要来源,但过量...
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