鳕鱼和南瓜可以一起给宝宝吃吗

Question

如题所述

Answer 1

鳕鱼和南瓜可以给宝宝吃。

鳕鱼适合宝宝吃吗
鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝吃。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍。

1、鳕鱼土豆泥

材料：

鳕鱼30g、土豆50g

做法：

1、土豆洗净去皮，切小丁(如果想要最后的成品更浓稠一些，可以把整个土豆不去皮，直接放入锅中蒸)，上锅大火蒸15分钟。

2、鳕鱼放上姜片，上锅蒸10分钟(姜片是用来去腥的，你也可以用柠檬汁或者柠檬片。)

3、鳕鱼去皮去刺(要耐心点儿，要把鱼刺挑干净。)

4、鳕鱼块、土豆放入料理机中，打成细腻的泥，打出来的泥，倒入碗中。

5、倒入模具中塑形。

小贴士：适合7个月以上的宝宝做辅食。

2、胡萝卜洋葱鳕鱼泥

材料：

鳕鱼1块、胡萝卜1根、洋葱1个

做法：

1、单纯的鳕鱼泥 很多宝宝不喜欢吃 ，加入洋葱后味道能变甜并且去腥气。

2、胡萝卜、鳕鱼、洋葱去皮切块。

3、放入盘内，上蒸锅。

4、蒸熟后用研磨碗或者料理机打成泥，不用额外加水，蒸出来的汤汁倒进去就行。

5、上模具。

小贴士：适合一岁左右的宝宝做辅食。

3、鳕鱼南瓜泥

材料：

鳕鱼100g、南瓜200g、柠檬半颗

做法：

1、鳕鱼去皮，去中间大刺，用手揉捏一下，确认无小刺。

2、南瓜切丁，柠檬切片，放在鳕鱼上腌制10分钟。

3、将南瓜丁和腌好的鳕鱼隔水煮熟。

4、放入料理机打成糊状，可适当加入宝宝吃的米粉，营养更全面。

小贴士：适合7月以上宝宝食用，宝宝在7个月以上可以在辅食中添加白肉(鱼肉、鸡肉)，8个月以上可添加红肉(牛肉、猪肉)。

Answer 2

你好，根据你描述的情况，鳕鱼是营养价值很高的食材。蛋白质的含量非常高，几乎等于杀鱼肉，因此宝妈都会给宝宝做鳕鱼吃，可以去鱼皮和鱼骨。见你鳕鱼不是没有刺儿，而是刺很少是可以把鳕鱼和南瓜蒸熟给宝宝吃的。也可以做胡萝卜土豆鳕鱼泥，取鱼食熟蛋羹。胡萝卜洋葱鳕鱼泥。

Answer 3

小孩子的消化能力没那么强悍 建议一次性别给宝宝喂食那么多的东西

5个月的宝宝是可以吃南瓜泥，南瓜是促进消化和吸收的，但不能吃太多，先给宝宝少吃一些看宝宝能不能适应，如果宝宝可以适应在给宝宝添加，5个月的宝宝辅食添加的品种不易过多，这样会加重宝宝的胃肠的负担，5个月的宝宝还是以母乳为主。建议给宝宝添加些益生菌，可以改善宝宝肠道菌群，促进消化和吸收，减少腹泻，预防便秘，让宝宝的胃口好。在给宝宝添加辅食的时候，多给宝宝喝水，喝些煮熟的水果汁和蔬菜汁，适当的帮宝宝运动。

Answer 4

不知道你的宝宝多大了呀，如果已经有，两三岁啦，当然是可以的啦！如果太小的话就最好不要啦。应该以母乳为主啊，稍微吃一点点辅食。