冬天吃什么水果好?

如题所述

1、冬季可以吃香梨,可以生津止渴,止咳化痰,冬季吃梨可以缓解大便干燥的情况,缓解便秘,润肠通便,有利于消化。

2、冬季也可以多吃猕猴桃,猕猴桃的维生素含量丰富,被称作“维C之王”,冬季可以多吃猕猴桃补充身体的维生素,可以治疗冬季手指脱皮的现象。

3、冬季还可以多吃苹果,冬季肠胃活动没有其他季节剧烈,肠胃不好,可以多吃一些苹果,补充维生素,同时还可以起到养胃的作用。
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第1个回答  2019-12-13
冬天吃苹果和香蕉!比较好
第2个回答  2019-12-13
我觉得柚子、金桔都比较适合,其它好些水果个头大,吃的嫌冷
第3个回答  2019-12-13
苹果四季皆可,柚子也好吃,香蕉也可以,爱媛泯甜的本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-09-23

冬天到了,很多人就喜欢吃火锅、奶茶、油炸这类辛辣、高热量的食物来暖胃,同时又不愿意出门,喜欢宅在家里,这样身体就会出现内热现象,这个时候最好吃一些水果来调节。

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