一出门就觉得不自在不舒服会变得非常不自信身体会变得僵硬不自然很窘迫的感觉不知道怎么克服

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-06-07

是不是还老感觉走在路上大家都在看你呢追问

是的感觉自己像个小丑一样

追答

男的女的多大了，是不是有自卑心理呢

追问

女的18 克服不掉的自卑很痛苦

追答

以前受过什么刺激还是一直这样

穿着打扮怎么样，干净利落没，别的穿的衣服吊儿郎当的非主流

然后好好打扮一下，选一个适合自己自己喜欢的发型

他们看你是因为你漂亮呢？

相似回答

不自信不敢见人害怕,出门之前会想很多,走路上不自在,觉得别人在看我说...答：从你这些行为可以看出，你是一个很不自信，而且自卑心理很强的人。有了这种心理，你就会像身上背着沉重的枷锁，会压得你喘不过气来，很容易变成一个精神抑郁的病人，结局很危险。目前你必须克服自身的这些不好的心理，要尽量多和周围的人交往，广交朋友，坚信“天生我材必有用”，多参加一些娱乐活动，...

为什么我穿好衣服出门反而会感觉不自在呢?答：人在熟悉的环境比在陌生的环境自然，相对来说，你平时穿什么样的衣服，突然换了穿着肯定也会不自然，这种不自然是很正常的。可以经常变换着装，多穿几次就不会不自在了，也不要太在意别人的眼光，自己开心最重要。

为什么我一到人多的地方就紧张,一个人出门就很不自在,很没安全感?答：为什么我一到人多的地方就很不自然很拘束真正强大的人是心理强大的人，通俗一点讲就是：人不要脸，天下无敌。按照楼主所说的情况，应该是到了人多的地方总觉得自己不如别人，然后觉得大家都不需要你，然后你随便说一句话别人就会觉得你是在哗众取宠？如果是这样，那么请你自己充实自己，在...

我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...答：在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不会被人注意到的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张...

大家正在搜

脸部感觉不自在不舒服右眼不舒服感觉肿不自在别人觉得很你在一起不自在睡不着感觉浑身不自在感觉舌头不自在怎么办在喜欢人面前变得很不自在感觉浑身不自在浑身不自在怎么回事在喜欢的人面前会不自在吗

一个人走在外面就会浑身不自然，很僵硬，但拉着别人一起就没事，...

每次一出门我就感觉有人在盯着我看，然后身体不听使唤，很不自在...

为什么身边有人就感觉不自在不自然？尤其是有人在看自己的时候，...

为什么我这个人一出去到人多的地方总会觉得不自在，感觉所有人好...

觉得很不自在，走路就会变的很僵硬，怎么办

为什么和朋友在一起会觉得紧张，就表现不出自己的感觉，害怕被人...

为什么人特别多面对面时候我会特别不自然，好久浑身不自在呢？