怎么突破单向思维啊?

如题所述

线性思维,指把认识停留在对事物质的抽象而不是本质的抽象,并且以这样的抽象为认识的出发点,片面的、直线的、直观的思维方式。线性思维不能让我们把握复杂经济现象背后的本质和规律。

线性思维是一种直线的、单向的、单维德、缺乏变化的思维方式。反之,非线性思维是相互连接的,非平面的、立体化、无中心、无边缘的网状结构,类似于人的大脑神经和血管组织。

线性思维的表现

线性推断增速

就比如你的公众号一个月里涨了1000个粉丝,你据此推断下个月还会涨1000个粉丝,这样的话六个月就会涨6000个粉丝,其实不然。计算机领域的摩尔定律,发现当价格不变时,集成电路上课容纳的元器件数目,约每隔一年到两年的时间会增加一倍,性能也会提升一倍。这种增长并非是线性的,而是指数级的上涨。

线性增长是1,2,3,4,5,6,一点点的增长,而指数级的增长则是2,4,6,8,迅速的裂变。勤奋对我们每个人的意义不言而喻,但是我们已经进入了资本回报率高域劳动回报率的时代。工资呈线性增长与指数级的增长是全然不同的概念。当你的大脑用线性思维去指导工作时,就陷入到了低质量的勤奋中。我们每天的时间就只有24个小时,如果信奉花更多的时间能赚更多的钱,那么你很容易陷入到瓶颈之中。努力是最底层的素质,而你需要更高级的思维模式给自己增加筹码。

单一归因

一个人被分手了,至少可以有12种原因,如果坚持认为只是对方的人品有问题,那就犯了单一归因的错误。典型的线性思维,是把某一个因素作为导致结果的惟一原因。同样的,凭借职员被公司解雇,就认定是他的业务能力有问题,就有失客观。这一现象背后有多种原因,比如公司内部斗争,以及公司强行加班的要求被认为不合理等等。

如果我们习惯于用一个原因来解释理解一件事情,那么我们就终止了其他思考方向的可能性。能否正确归因也是区分一个人是否成熟的重要标志。在单一的、线性的思维中,我们思考的越多,就越容易陷入情绪化。一个成熟人,能从多维度进行全面客观的归因,解释为什么会出现这样的事情。一个不成熟的往往使用无效的归因解释事情,放过自己,把问题都归结于他人。

如何突破线性思维?

改善心智模式

心智模式又叫做心智模型,简单来说是一种由于过去经历、习惯、知识素养、价值观等形成的基本的、固定的认知思维方式和行为习惯。随着一个人年龄增长,知识经验的积累。我们往往倾向于用自己的心智模式来表达观点。比如我们经常在生活中为一件事情而争辩,认为结果只有一个,非此即彼。但是我们交流最终的目的是逼近事情的真相而非分出谁输谁赢。

我们需要警惕用单一的思维方式来解释所有的问题,这样会使得你的观点不全面、不完整,进而影响到问题的解决。在思考问题时,检视自己的心智模式,看清楚隐藏在行为背后的结构性冲突,不断改善自己的心智模式,才能找到更好的解答。

系统思维

系统思维能改变我们惯有的线性思维模式,从线性思考走向环形思考,而非将复杂事物进行拆解,拆卸成碎片来思考再整合。比如在遇到成长上限的问题时,你需要做的不是施加压力推动自己,达成自己的目标。而是寻找问题的症结,去掉限制你成长的症结。因为你越用力,系统反弹的能量越强。

系统思维能帮助我们实现更好的超越,看清楚结构冲突与世界的一体性,融合理性和知觉,懂得换位思考、立足于整体性。

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第1个回答  2019-04-04
单相躁狂在精神医学上的个案相当稀少。是情感精神障碍的一种。但没有单纯的情感精神障碍,一般情况下,情感精神障碍都伴随着神经症,精神分裂症的症状。除了情感精神障碍的三高和三低之外,还有妄想,如关系妄想,夸大妄想,被害妄想,被洞悉感等。更复杂的情况,如果积累时间比较久,还会引起思维障碍,认知障碍,行为障碍,言语障碍,意志力障碍。情感精神障碍的治疗,比较而言,首选的药物是碳酸锂。用量,250mg×8/日以下。典型的单相躁狂的症状有,思维奔逸,言语增多,行为增多。个人总结过的症状有,感觉特别敏锐,睡眠需要增加,特别兴奋,声音敏感,惹是非,特别紧张,歇斯底里。思维特别活跃,语言频率特别快,思维跳跃性,无自知力或部分丧失自知力,特别啰嗦。对亲友和同事有敌意,公开场合出丑,马路上闯祸,认为国家大事与自己有关,认为自己特别有能力。
第2个回答  2019-04-04

单向思维就是只顺着一个方向去思考,是人们的一种传统思维,优点是节省时间,缺点是看问题不够透彻,容易一条路走到黑,甚至走入死胡同。

要突破单向思维的习惯束缚,就要经常训练自己进行双向思维、多向思维和逆向思维。比如,一事当前,除了按老办法解决之外,想一想有没有第二种办法、第三种办法?怎样越过前面的河流,你能不能找到十种办法?砖头有什么用处?单向思维的人只认为能砌墙,而有的人却说出了砖头的三十种用处。至于如何进行逆向思维的训练,百度已经为你搜集了许多训练方法(见网页链接)有兴趣的话,可以去试试。

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第3个回答  2019-04-04
把人家的想法强加于你,就是双向思维。
把结果和原因倒过来,就是逆向思维。
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