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我妈今年50岁,最近心情一直很低落,动不动就想哭
如题所述
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推荐答案 2017-03-21
根据你的描述,考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
指导意见:
保持乐观的心情,合理膳食。平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。祝您健康
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其他回答
第1个回答 2017-03-21
你性格内向,内心世界非常丰富。与其说是与男友分手,不如说是与自己内心的美好向往分手,所以潜意识里灌输了不快乐的思维。积极干一件事情 很大程度上是为了逃避,这件事情不是你爱做的。只要找到你人生的目标,并持之以恒去做,才能摆脱阴影 看到阳光。
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第2个回答 2017-03-21
心里有事情,多陪陪她
第3个回答 2017-03-21
是不是发生了什么 你自己不知道的事情
相似回答
我都
五十岁的
老女人了
,最近心情低落,
总
想哭
,有时还会想着
不
想活了,我...
答:
你是到了女性的更年期了,更年期难免会产生各种负面情绪,有时脾气暴躁心情低落,
所以你可以多参加集体活动,例如广场舞、健身走、旅游团、同学会、朋友会等各种放松心情的活动
,这样你就能有效地改善自己的情绪了,有利于顺利的度过更年期。
心里
一直不
开心,很压抑,很闷,觉得难受,总
想哭,
这是怎么了?
答:
1. 心情低落,压抑,闷,不开心,
总想哭——这些情绪可能表明你正在经历抑郁情绪
。2. 抑郁情绪与抑郁症不同,抑郁症是一种需要专业医生诊断的疾病。3.
面对抑郁情绪,可以尝试运动来改善
,如跳团体操、打乒乓球、骑自行车等。4.
除了运动,放松训练、听音乐、聊天
等也有助于缓解抑郁情绪。5. 如果常...
经常
心情低落,
有的时候
很想哭
?
答:
带着这些问题,
我们来审视一下抑郁会导致经常心情低落
。一般来说,了解清楚抑郁会导致经常心情低落到底是一种怎么样的存在,是解决一切问题的关键。就我个人来说,抑郁会导致经常心情低落对我的意义,不能不说非常重大。带着这些问题,我们来审视一下抑郁会导致经常心情低落。托·赫胥黎说过一句著名的话,...
心情低落,特别想哭
!怎么办?
答:
3、想哭就哭 医学心理学家认为,哭能缓解压力
。心理学家曾给一些成年人测量血压,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来,让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。压力组成 从生理-社会-心理学取向的角度可以把压力理解为一种复杂的身心历程,它...
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