醪糟汤圆的做法如下:
主料:汤圆200克、醪糟100克、
辅料:枸杞5克、桂花1克、白砂糖5克。
1、加入1升清水,大火煮沸。
2、放入汤圆,搅拌防止粘连。
3、大火煮至汤圆浮起。
4、放入醪糟、白砂糖、枸杞、桂花,大火煮沸。
5、醪糟汤圆就做好了。
醪糟汤圆的功效及禁忌:
1、醪糟能促进血液循环,促进新陈代谢,从而补血养颜,可以让女性面色红润有光泽,适合那些经常手脚冰凉、胃寒者,醪糟也可以做面膜来使用,达到美白的效果。
醪糟适合在寒冷的冬天进补,冬天的时候很冷,这时来一碗热气腾腾的醪糟,既能暖胃,还能促进血液循环,适合一到冬天就手冰脚冰的人,有胃病,胃寒的人也适合饮用,刚生了孩子的女性也适合。
2、醪糟并不是每一个人都适合,如患有肝病(急、慢性肝炎,肝硬化等)则不宜喝醪糟,因酒精对肝细胞有直接刺激作用,否则对病情不利。醪糟也是一种酒,不过味较淡,一般不会醉人。但若吃得太多,而又是吃那不经加水煮制的醪糟醅子,醉了时会更深沉,更难醒。