哪个年龄段是小孩子长身高最快的时段？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

如今，孩子的身高已经逐渐成为父母日常生活中的一个话题。当许多父母看到他们的孩子比同龄人矮时，他们非常担心。如果他们在未来一直保持这个身高，他们应该怎么做？事实上，孩子们长高的最佳时机的时候，父母应该抓住这个黄金时期来帮助他们的孩子长高！否则，当发现问题时去看医生就太晚了。

春天，血液循环加快，呼吸和消化功能都比其他时候强，内分泌激素，生长激素也会增加，为儿童的生长发育创造了黄金条件。因此，为了让孩子长高，我们应该加加强运动和睡眠也要注重身体需要的营养。

一年中人体的生长速度是不一样的。成长最快的是五月，而3-19岁是孩子最佳的长高时机。父母必须把握好这个时候。如果他们没有把握住这个时机，他们的孩子将会成长得非常慢，如果他们不能很好地把握它，他们将会很矮。从三岁到十九岁孩子生长还是比较快的那么这个时候就是孩子增高的最佳时期。男生17-25岁，女生16-23岁。人们发现，处于这一阶段的青少年骨骼还没有真正长好，每年仍有2-3厘米的生长潜力，所以补充足够的营养，还是可以长高的，不要早早放弃。

均衡营养，让他们保持良好的饮食习惯，并确保他们每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素，尤其是适当补充动物蛋但是要注意缺少蛋白将直接影响身高的增长。一些重要的微量缺少的话容易导致孩子身材矮小。所以在他们生长的黄金时期就需要足够的营养，来保证可以提供他们身体生长所需要的能量，这样就可以尽量保证孩子可以长得足够高。

Answer 3

孩子在13~16岁之间是孩子身高增长最快的时段，所以这时期一定要给孩子多吃一些有营养的食物，同时也要注意补充钙质。

Answer 4

在6~8岁这个时间段是小孩子长身高最快的时段，因此在这个时间一定要给他补充足够的营养。

Answer 5

在十二三岁这个年龄段是小孩子长身高最快的时段，这个时段里小孩子的身高就像柳条一样，非常快的生长。