作为一道家常菜,蒜黄炒鸡蛋是许多人非常喜欢的美食。它简单易学,不需要太多的调料和时间,也非常适合快节奏的生活方式。今天我们就来学习一下如何制作美味的蒜黄炒鸡蛋。
材料:
3个鸡蛋
2根蒜黄
适量盐
适量色拉油
步骤:
1. 准备食材
首先,我们需要准备好食材。将3个鸡蛋打入碗中,打散备用。将蒜黄清洗干净,切成细丝备用。
2. 炒鸡蛋
接下来,我们可以开始炒鸡蛋了。在锅中倒入适量的色拉油,加热至6成热。然后,把打散的鸡蛋倒入锅中,用铲子快速地搅拌均匀,直到鸡蛋呈现出均匀的小颗粒。然后,将炒好的鸡蛋倒入碗中备用。
3. 炒蒜黄
接下来,将锅中的油再次加热。当油温达到6成热时,放入蒜黄丝进行翻炒。当蒜黄变色后,加入适量的盐进行调味。
4. 炒鸡蛋与蒜黄混合
最后一步,将炒好的鸡蛋倒入锅中,与蒜黄混合均匀。大火翻炒1分钟左右即可出锅。
小贴士:
1. 鸡蛋打散后应该充分搅拌均匀,炒出来的鸡蛋才会松软鲜嫩。
2. 蒜黄可以根据个人口味适度增减。
3. 盐建议在最后放入,以免过早加入而破坏了鸡蛋的口感。
好了,蒜黄炒鸡蛋就做好了。这道菜营养丰富,味道清香可口,尤其适合搭配米饭食用。不妨自己试一试,为家人做一顿美味的早餐或者晚餐吧!