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    • 绿豆莲子可以一起煮吗？

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    推荐答案   2017-06-01
    可以·。百合可以养阴润肺，清心安神。绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到"清热解暑"的治疗效果。莲子补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。夏日防暑。
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    第1个回答  2017-06-01
    可以。但是绿豆莲子要先煮好了在煮薏米本回答被网友采纳
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    绿豆莲子可以一起煮吗?答：可以·。百合可以养阴润肺，清心安神。绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到"清热解暑"的治疗效果。莲子补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。夏日防暑。
    莲子和绿豆可以一起煮吗 一起煮哪个先煮答：莲子和绿豆可以同时下锅煮。主料：绿豆150g、莲子50g 辅料：水适量、冰糖适量 1、莲子与绿豆用水提前泡30分钟。2、冲洗干净，放入高压锅。3、加入适量冰糖。4、加适量清水。5、高压锅加盖，大火煮至上汽，转小火，继续焖40分钟。6、成品。
    绿豆和莲子可以一起煮吗?答：绿豆和莲子可以一起煮，具体做法如下：食材：绿豆、莲子、冰糖、枸杞。1、准备食材，绿豆、莲子、冰糖、枸杞。2、将准备好的绿豆和莲子充分洗净。3、莲子和绿豆和水加入养生壶中。4、开始煮汤，三十分钟后，绿豆的外皮已经开始裂开，汤汁变得很浓。5、五十五分钟后加入枸杞。6、再煮五分钟完成。
    绿豆和莲子可以一起煮吗 绿豆莲子汤的做法答：绿豆和莲子可以一起煮着吃。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、保护肝脏等作用。两者同时煮食，可以适当放点冰糖，大米，一起煮来吃的话能达到健脾养胃，清热去火的目的。绿豆莲子汤的做法 食材：绿豆、莲子、冰糖 做法：1、绿豆和白莲提前泡水二个小时。2、砂锅内加入泡好的绿豆和白莲，加入适量清水，...
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