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多吃山药的好处与坏处
如题所述
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推荐答案 2019-06-11
它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增
又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。
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第1个回答 2019-06-22
吃山药好处;山药是健脾胃的最佳食品
尤其是对糖尿病人最有好处。
坏处;不要过量服用就行。
相似回答
女人
吃山药有什么坏处
答:
没有什么坏处,有很多好处。
1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质
,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2.
滋肾益精
:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡...
女性每天
吃山药的坏处
答:
山药是一种滋补的佳品。
长期吃山药对身体只有好处没有坏处的
。多吃山药的好处有很多。
调养脾胃补益强身,补肺润燥,涩精止尿,润肤去燥的五大好处
。山药既是食用的家蔬,又是人类所共知的滋补佳品。它含有丰富的蛋白质,糖类,维生素等。山药还有补脾养胃,补肺益肾的功效。所以长期使用山药只有好处没有...
山药
为什么长在下边的那头蒸出来是软的?
答:
经常食用山药的好处如下:第一,
可以缓解更年期
。在更年期,妇女体内的雌激素水平急剧下降,导致内分泌紊乱,很容易出现各种更年期症状,所以山药中所含的薯蓣皂能起到与雌激素相同的作用,非常适合处于更年期的妇女食用,从而缓解更年期综合症。其次经常食用山药能够
增强身体的强壮
。山药中所含的粘液性多糖物质和无机...
从中医的角度分析,晚上
吃山药有什么坏处
答:
晚上
吃山药
没有任何
坏处
。
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