抑郁症越来越严重了,尽管我还年轻,身体还很健康,但我已经控制不住抑郁症了,我的生命已经快要到尽头了

如题所述

我曾经也是这样,必须靠自己努力,一定要走出去,参加户外活动,去旅行,不看悲剧,不听悲伤的歌曲,一点点去尝试,去改变。离开压力大的工作,让自己全身心的放松。我也是时好时坏,今天刚刚辞了工作,想好好的调理一下。祝早点好起来。
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第1个回答  2019-01-02
当着棒喝,睡狮猛醒!
看破就放下,放下就自在。
人生在世,无非名利。