(1)要有广阔的胸怀。能容纳别人的长处，不能因为自己有所短而害怕别人超过自己，你的成绩也不应该成为别人进步的障碍。对同学的成绩或进步都要抱欢迎的态度。这种良好的心态，是一个人健康人格的反映。
(2)发扬优点，积极进取。要正确对待比自己强的人，要把对比自己强的人的嫉妒心化作看到对方的长处，学习对方的长处，克服自己的短处上，以求进取，这样才能使自己前进，虽不至于什么都比别人强，但总不会什么都比别人差。
(3)不要用放大镜看自己。如果只看自己的优点，而且看得过重，就接受不了别人挑战的事实，更不能容忍别人超前的优势。在任何时候，把自己看得平常些，就不那么孤高自傲了。把自己当成金子，常有被埋没的痛苦；而把自己当成铺路石，就会为有人踏过而欣喜。
(4)克服自我中心主义。嫉妒，说到底是极端自私的表现。消除了以自我为中心的人生观，就能彻底割掉嫉妒的毒瘤。
(5)善于剖析自己，反省自己。在认识嫉妒危害的基础上经常剖析自己，反省自己，约束自己的心理和行为，使自己成为心理健康的人。
(6)充实自己的生活。培根说：“嫉妒是一种四处游荡的欲望，能享有它的只能是闲人。”如果我们工作、学习的节奏很紧张，生活过得很充实，就不会让精力被妒火烧毁。
让我们牢牢记住“铁生锈则坏，人生妒则败”的道理，把嫉妒从生活的词典里驱赶出去。