怎么做好吃的早餐

如题所述

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第1个回答  2020-09-10
关于早餐怎么做好吃这个问题,我来分享一下自己的看法。适合自己口味的最好吃关于什么好吃这么问题,真心是没有绝对标准的。我这里想说的,就是适合自己的口味的就是最好吃。比如我们南方人喜欢吃米粉做早餐,北方人喜欢吃馒头做早餐。再进一步细分的话,云南人要吃一碗米线才舒坦,四川人可能首选一碗小面,广东人要吃早茶,武汉人要吃热干面,天津人要吃煎饼果子等等,这些都是大家最熟悉最常见的早餐,自己在家也能做。但是如果你让喜欢吃面的去吃饼,那肯定不会是他觉得好吃的早餐。


健康的早餐却不一定是好吃的现在一旦说到“健康”二字,大家都能说出不少道道来。比如早餐怎么吃才健康,大部人都会说要少油少盐、种类多、要清淡等等。但是从口味、饱腹效果等方面来看,真的是一定觉得好吃。至少我自己就是这样,作为一个云南人,我特别习惯早餐吃米线,要是吃不到米线会觉得自己缺了什么似的。如果早餐只让我吃水果蔬菜加一点点主食那种比较清淡的,我真的不习惯。好吃的早餐应该是口味和营养兼具上面说的主要是观点,如果能有口味和营养兼具的早餐,自然是最好的。1、对自己习惯的早餐做良性的改进继续用我自己来举例子,我自己也知道早餐吃米线的话,油水比较大。


所以我就尽量多搭配一点其他的食物作为补充。比如减少一点肉类,换成鸡蛋,还可以多加一点蔬菜。还有就是减少一点米线的分量,再为自己加一杯牛奶、酸奶、豆浆什么的。让早餐中所含的食材品种更丰富,吃起来好吃,营养也能保证。2、简单的早餐做法:关于早餐怎么做的话题,和很多小伙伴都交流过。综合下来,比较常见、好做也好吃的,离不开米粉面条、粥、面食这几种。米粉类:我觉得好吃的关键是汤底和酱料。我一般都是自己在家炒好炸酱,然后熬制一锅鸡汤或者骨头汤,第二天用熬好的汤搭配米粉,再加一点自己的炸酱,这样就能做到汤鲜酱香兼得,再加上一些小青菜,绝对是一碗好吃的米粉。


粥:这个可以选择的口味就太多了。甜的咸的都有,还有多种食材可以使用。我的建议是以糯米和大米为主,再增加一些杂粮,这样既能改善杂粮的口感,也能让粥顺滑软糯。面食:这个的品种也是很多的。但是面食要做得好,需要经验和时间。我的建议是到市场上购买半成品。不仅能够保证口味,还能节约时间和精力。现在市场常见的馒头、包子、油条、手抓饼、汤圆等等,都能买到速冻的,早上起来稍微加工一下就能吃。而且购买的话,馅料品种也多,比自己做口味更丰富。以上就是早餐怎么做好吃的回答。如果你有更多建议,欢迎来留言分享,如果你喜欢我的回答,就请点赞并关注我吧本回答被网友采纳
第2个回答  2022-06-06
火腿卷蔬菜
用到的材料:
火腿4片,胡萝卜35克,圆白菜35克,洋葱35克,芦笋、蘑菇等等你喜欢的蔬菜都可以,各需35克,奶酪片或奶酪丝,适量盐、白胡椒粉适量
做法:
1、需要的材料和准备工作:火腿切片,蔬菜切粗丝,奶酪片折叠一下再切成条。
2、处理蔬菜丝:将除了洋葱之外的蔬菜汆水,加入两勺盐在滚水中,取出沥干水。放入大容器中,加入盐胡椒粉搅拌。
3、做火腿卷(如图):将火腿摊平,放上拌好的蔬菜,再放上奶酪条顺势卷起,并用牙签固定。做好的火腿卷可以用平底锅稍稍加热,至里面的奶酪融化为即可。还可以用微波炉加热,喜欢奶酪多的可以再火腿片上再盖上一片。做成焗烤的,只需将火腿卷并排放入烤箱,再在上面均匀的撒上奶酪丝,放入预热200度的烤箱,烘烤约六分钟,直至奶酪融化成金黄色即可。
第3个回答  2022-03-08
鲜虾云吞面

食材:方便面、馄饨大虾油菜、紫菜、香菇、海米、高汤(骨头汤、鸡汤均可)、香葱、盐、鸡粉、胡椒粉、香油

做法:

1、将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。

2、材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过一下水。

3、如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。
第4个回答  2020-09-10
怎做好吃的早餐?好吃的早餐是一件很麻烦的事情,要认真对待,早起后用机器做各式各样的糕点,然后把鸡蛋煎好,牛奶热好,一顿西式早餐就做好了。