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莲子红枣炖鸡蛋的做法,莲子红枣炖鸡蛋怎么做
如题所述
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第1个回答 2017-02-27
主料:
鸡蛋2枚
莲子20g
红枣3颗
党参3g
辅料:
女人红糖
3大茶匙
步骤
1.准确食材:莲子、红枣、党参。
2.莲子红枣洗干净清水泡30分钟。
3.备好红糖
4.取2枚鸡蛋冷水下锅微火煮5分钟捞出过凉水、剥去鸡蛋壳待用
5.取—炖盅、将鸡蛋、莲子、红枣、党参放入、注入一碗温开水。
6.将炖盅盖好盖子放入锅里隔水炖1个小时至莲子软绵为止。
7.莲子炖蛋快要出锅之前调入红糖再炖10分钟即可。
8.炖品出锅、打开盖子、稍晾凉片刻可以享用。
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第2个回答 2017-02-27
is critical for
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红枣莲子鸡蛋
甜汤
做法
答:
首先,准备红枣,将其浸泡在清水中长达2小时,确保充分吸水,然后用清水仔细清洗红枣和莲子,去除杂质
。接着,将处理过的红枣和莲子放入锅中,加入足够的清水,大火烧沸后调至小火,慢慢炖煮40分钟。这个过程需要耐心,让食材的营养充分融入汤中。当汤底炖煮得足够浓郁时,加入冰糖,等待它完全融化。在...
红枣莲子鸡蛋
甜汤的常见
做法
?
答:
1 红枣用清水浸泡2小时,用水将红枣和莲子清洗干净 步骤step 2
锅中放入红枣、莲子和足量清水,烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟
步骤step 3 将冰糖放入,待冰糖融化后,打入鸡蛋,不要搅拌,小火煮约5分钟鸡蛋成合抱蛋后即可
红枣莲子鸡蛋
汤
怎么做
?
答:
做法 1 红枣用清水浸泡2小时泡发,用水将红枣和莲子冲洗干净;2
锅中放入红枣、莲子和足量清水,烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟
;3 炖煮过程中用勺子撇去浮沫;4 将冰糖放入汤中,溶化后打入鸡蛋,继续煮5分钟即可。
鸡蛋红枣
汤什么时候喝最好
答:
鸡蛋红枣
汤什么时候喝都好
,红枣鸡蛋
汤是一道传统的汉族药膳。久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效。以 鸡蛋两个,红枣60克,红糖、水适量制作而成。功效:补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒,红糖也益气补血、缓中止痛,而鸡蛋富含蛋白质,有利补充营养。加入姜片,对子宫寒、血滞...
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