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    • 高血压病人日常生活和日常饮食需要注意些什么？

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    第1个回答  2019-03-21
    高血压患者在日常生活中不需要注意些什么，只要不要让自己在精神高度紧张下工作就行、避免激动，每餐可以适当喝些白、红酒，对人体血管起到一定的保护作用，祝你健康。
    第2个回答  2019-12-08
    要吃谈的食物，多吃香蕉，海带，芹菜……等降压的食物
    第3个回答  2019-04-09
    低盐清淡饮食，食盐少于三克，少吃油腻食物，注意经常锻炼身体，少操心
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    高血压患者日常生活注意什么答：对于存在高血压的患者，平日里在日常生活当中要注意低盐，低脂饮食，应当将每日食盐的摄入总量控制在6克以下。还有就是不要吃动物的内脏，不要吃肥肉，不要吸烟，饮酒，尽可能的多吃新鲜的瓜果蔬菜。主食类的摄入，不要总是吃大米、白面，可以适当的拿薯类来替代大米，白面，比如说地瓜、土豆等。还有就...
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