• 所有问题

    • 高蛋白低脂肪易消化的食物有哪些呢

    如果胃不太好，有哪些高蛋白低脂肪易消化的食物可以吃呢？

    举报该问题
    推荐答案   2010-04-23
    坚果，坚果类食品属于植物蛋白很易吸收，还有牛奶牛奶也可以！（榛子，核桃，花生等都属于坚果）
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-04-23
    鱼肉、虾肉、豆腐、牛奶
    第2个回答  2010-04-29
    吃些腐竹类食品，黄豆，鱼肉！
    第3个回答  2010-04-23
    鸡蛋 萝卜 牛奶
    相似回答
    有哪些食物是低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的?答：冬瓜 黄瓜 白萝卜 紫菜 赤小豆 木耳 鱼类 鸡 鹌鹑 豆腐 这些都是低脂肪 高蛋白的 尤其豆类食品 豆腐啦豆腐干啦豆腐皮啦什么的 每天都要吃一些 肉类就选鱼和鸡 当然条件好吃鲜虾更好
    高蛋白低脂肪易消化的食物有哪些呢答：坚果，坚果类食品属于植物蛋白很易吸收，还有牛奶牛奶也可以！（榛子，核桃，花生等都属于坚果）
    高蛋白低脂肪的食物有答：3、鱼类 鱼类脂肪含量低，含量在1～10%，并且蛋白质的含量在15～20%，属优质蛋白质鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87-98%。4、豆类 豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类...
    易消化,高蛋白,高糖,低脂肪和低纤维素的食品有什么答：高蛋白低脂肪 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝...
    大家正在搜
    高蛋白高脂肪食物有哪些低脂高蛋白食物有哪些高蛋白低热量的食物有哪些低脂肪低热量的食物有哪些高蛋白低脂肪的食物高蛋白的食物有哪些高脂肪食物有哪些十大低脂高蛋白食物易吸收的高蛋白食物
    相关问题
    高蛋白低脂肪易消化的食物有哪些
    高蛋白低脂肪的食物有哪些
    黄鳝属干高蛋白低脂肪食物吗
    哪些食物属于清淡易消化高蛋白食物？
    高蛋白、低脂肪、低糖的食物有哪些
    高蛋白高热量低脂肪的食物有哪些？
    哪些食物属于高蛋白低脂肪
    高蛋白易消化的食物具体有哪些