鸭汤与什么炖最有营养?

如题所述

鸭汤与枸杞、党参、当归炖最有营养。

主料:鸭、枸杞、党参、当归 

简单制作过程: 

1.将老鸭洗净,剁成块,和枸杞、党参、当归一起放入瓦罐加好水; 

2.煨汤最重要的是火候,如果家里有炭火,可以用微火熬七八个小时,如果一般的火,也用小火熬两三个小时即可; 

3.出锅时再放入盐油等作料,并撒上葱花。 

味道:浓香鲜美。 

功效:主料都非常有营养,而且功效很多,汤既美味又营养。此汤清火利肺,营养丰富,祛风降火,养胃。

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