我是体育生,大腿肌肉过于发达,怎样才能把肌肉减掉,

如题所述

第1个回答  2016-04-10
不吃饭,只吃水果。饿几天可以消耗肌肉。
第2个回答  2016-04-10
训练后要放松肌肉,没事的时候多揉揉肌肉较发达的地方。追问

现在不训练了,

追答

那就多揉揉,按摩按摩

第3个回答  2016-04-10
跑步之后记得按摩。追问

这是减肌肉吗?

追答

嗯,然后用热水洗澡的时候也可以按摩,肌肉会软下来

第4个回答  2016-04-10
第一次听到嫌腿上肌肉多的,肌肉是力量的展示,男人性感的表现。如果你是女生才能这样做追问

就是想减了

追答

如果你是男人,免谈

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第5个回答  2016-04-10
肌肉减不掉的
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