刺参和秃参哪种营养价值高？

Question

刺参和澳洲秃参哪种营养价值高？请详细对比营养成分。

Answer 1

身体需要的能吸收进去，不需要的不要含有！就是最好的，怕的是含量高但是吸收不了，还多了些身体不需要的！成了身体的负担。