åæï¼
é¢ç²250å
ï¼ç²ä¸50å
ï¼æµ·å¸¦50å
ï¼è±è
ç®25å
ï¼è è15å
ï¼é¸¡èé»2个ï¼ççï¼ã
è°æï¼
ç²¾ç15å
ï¼å³ç²¾5å
ï¼é¦æ²¹20å
ï¼é¦é30å
ï¼è¡æ¤ç²5å
ï¼å§æ«10å
ã
åæ³ï¼
1.å°é¢ç²ææç¨ ç³ç¶ï¼ä»¥ç·åè½æ
å¨ä¸ºå®ï¼é20åé顺ä¸ä¸ªæ¹åæ
3åéï¼å«ï¼3次åé¢å¢æ¯è¾æå²åï¼æ¾å
¥æ2åå
æ°´ççä¸ï¼ç¨æ轻轻çæ¥æ¤é¢å¢ï¼ç´è³æé¢çï¼åæ¾å¨ç¢ä¸å æ°´éçï¼æ´è¿é¢ççæ°´å¾
ç¨ã海带泡ååæ´ååä¸ï¼è±è
ç®åæä¸ã
2.è èæ©æ´ååæ«ã鸡èé»åç®ååä¸ãå°ç²ä¸ã海带ãè±è
ç®ã鸡èç®ï¼æ¾å
¥é
ä¸å æ°´2åå
ç§å¼ï¼å°é¢çææè饼åï¼å¨å¼æ°´ä¸æ¥åè¡ï¼ä½¿é¢çæä¸åè½å
¥é
ä¸ãå°æ´é¢ççæ°´æ
åï¼å¾å¾å¾å
¥é
å
ãå¾
å
¶ç¨ç¨ ååï¼å å
¥é£çãå³ç²¾ï¼è¡æ¤ç²ãå§æ«ãè èæ«æ
åï¼æ±¤å¼å³
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考