感冒不能吃羊肉吗

Question

如题所述

Answer 1

感冒时不建议进食过多的肉类，在感冒情况下，人体大多是处于胃肠功能相对较弱，进食过多的肉类容易滋腻碍胃，不利于消化。

Answer 2

感冒时尽量不要吃羊肉汤，这样会助长滋腻伤胃，反而对脾胃有所损害，其实不只羊肉，只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免。

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扩展资料

感冒疾病防范：

1.避免诱因：避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

2.增强体质：坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

3.免疫调节药物和疫苗：对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。有适应证者可注射呼吸道多价菌苗。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E4%B8%8A%E5%91%BC%E5%90%B8%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93/8256336?fromtitle=%E6%84%9F%E5%86%92&fromid=502565"target="_blank"title="百度百科-上呼吸道感染">百度百科-上呼吸道感染

Answer 3

在感冒期间是可以吃羊肉的，羊肉具有暖宫暖胃增强抵抗力等作用。对于体质比较虚弱的是可以适当的吃一些的。特别是在冬天的时候，如果出现感冒出现流涕，鼻塞，发热等症状时，是可以喝点羊肉汤的可以缓解感冒，也可以缓解发热。羊肉属于热性食物，不可以吃太多了，吃太多容易引起不消化，会导致出现胃肠道反应，在感冒期间饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，促进食欲，补充身体所需要的维生素，对于感冒有一定的恢复作用。感冒期间也可以吃点小米粥或者是鸡蛋等都可以补充身体所需要的营养物质。