如果从男性心理角度来说的话，其实大多数男性都是不愿意跟自己的女朋友透露自己在工作中很累这个事情的，因为他们的男性尊严不允许自己在心爱的女人面前流露出一点点的软弱。所以在女人眼里男性的脆弱是一种对自己需要的体现，但是在男性眼里，这就是一种无能的体现。现在你男朋友肯对你诉说内心的苦闷，说明他真的是很爱你把你当家人的感觉，这时候就应该用你女性的魅力去温暖他。
我觉得首先最重要的是聆听。你男朋友工作中的压力都是有原因的，所有的压力苦闷憋在心里都不是一件好事，容易憋出病来。所以我觉得你首先要做的事情就是聆听你的男朋友，聆听他一切的苦闷与压力。如果他不愿意诉说的话，诱导他，让他放松相信你，放下男人的自尊心，把你当作母亲一样的角色信任，对你诉说一切的苦闷。所有事情只要能说出来，就已经减压一半了。
在基本的诉说之后，相信你已经对你男友的处境有了一个基本的了解了。那么在了解了一切之后，你就需要对症下药。如果你男友是在为工作中复杂的人际关系伤身，不妨给出你的选择，换个角度给你男友以启发；如果是为工作业绩上的事情伤神而你又帮不上什么忙的话，那只能最好后勤保障工作了。
比如说，多照顾家里保障家庭的温馨和睦，让你男友回家之后能卸下一天的压力，或者是给你男友多做一些滋补的东西吃，不能让他累瘦了，这都是你能做的好方法。
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