今年在淮南市的首届田径公开赛上，李谊本老爷子是最年长参赛者，并且他以28分06秒的成绩获得了男女混合5000米项目季军，也打破了亚洲80岁组5000米跑的31分05秒纪录。真令人惊喜和意外，也给人鼓舞的力量。
李谊本老爷子是军人出身，他一直都喜欢体育运动，并且在部队时也是一名登山运动员。他在1968年就从部队转业回徐州，因为单位距离家足足有20多公里，所以他每隔两三天就会有一次跑步上下班。慢慢的，因为不断的跑步，他成为了优秀业余田径运动员，他的多项纪录至今无人打破。
在他退休后，他全身心和全天候地长跑。在1998年，他在中日友好100公里超级马拉松比赛比赛中，夺得男子元老组金牌，并将全国纪录提高了整整两个小时。
在1999年的第二届全国老将田径运动会上，他拿了四块金牌而且打破亚洲纪录。并且他在之后的各种比赛中获得多次奖。
李谊本还说，他准备去参加第24届亚洲老将田径锦标赛和世界老将田径锦标赛，继续为国争光。
李谊本老爷子的坚持热爱，并不断地进步李谊本老爷子在作为军人的时候就一直喜欢体育运动，他也热爱着跑步。在退休后都能投入身心到长跑当中，他不断地长跑，不断地创造着自己的记录，也打破比赛的记录。
李谊本老爷子每天至少跑5公里，对于这个习惯，他坚持了60多年，无论天气如何，他都不会中断他的训练。
“坚持跑步几十年，感受最深的是自己的体质有了很大提高，每次跑完，都有愉悦感，觉得自己变年轻了。”
这是李谊本老爷子的感受。
热爱就去做，永远不会晚李谊本老爷子因为热爱跑步，遵从内心坚持60多年，他让自己的体质有了很大的提升，比没经过经常性的锻炼的老人更有精神气，他看起来比同龄人年轻十几岁，并且身体硬朗，健步如飞。
如果自己有很热爱的事业或者运动，请坚持这件事，这件事会让自己愉悦和不断进步。想要做一件事，就去做，想想李谊本老爷子这样的年纪也能在自己喜欢的跑步上做出成绩，就不必害怕前面的阻挠，勇敢去做。