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正常跑步一小时几公里
如题所述
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推荐答案 2014-11-09
8—10
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其他回答
第1个回答 2014-11-09
准确的说,应该是九公里,因人而异,平均的来说,就是九公里。
第2个回答 2014-11-09
20
第3个回答 2014-11-09
大概10公里
相似回答
人
跑步
的速度
多少公里每小时
答:
正常人跑的速度一般在每小时10公里左右
,这个是不经常跑步的人,如果是爱跑步的人比这个还高,跑步速度还是按照个人的身体素质来进行,不要太快也不要太慢。根据一项基于3400多万场比赛的数据统计,人类平均跑步速度大约为5公里需要35分钟,10公里需要跑1小时2分钟。正常情况下,跑步的速度可以通过自己的...
跑步一小时一般跑多少公里
?
答:
初跑步者一小时一般跑5-6公里
,可以慢慢加快速度。业余的跑步爱好者,一般一小时至少能跑9-10公里。在马拉松活动中,跑的较快的运动员一小时能跑20公里左右。长跑注意事项:1、跑前热身操 有些人不习惯做 热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大,因此要加强膝...
人的
奔跑
速度是
多少
米
每小时
答:
人的奔跑速度因人而异,一般来说,
成年人的奔跑速度在8公里每小时到16公里每小时之间
。而在运动员中,短跑运动员的奔跑速度可以达到每小时40公里以上,而马拉松选手的速度则一般在每小时18公里左右。此外,一些动物的奔跑速度也十分惊人。例如,猎豹的奔跑速度可以达到每小时120公里以上,而北极狼的奔跑速度...
正常
人
跑步每小时
能跑
多少公里
答:
正常人都可以在
1个小时
以内
跑
完10
公里
具体看您配速(每公里的用时)了 如果按照正常马拉松训练的标准正常人 50分钟以内都可以跑10公里 这样换算一下的话
一般正常
人都可以在1个小时以内跑完10公里 我们可以算一下。初中学生跑5000米一般用20分钟,
一小时
理论上可以跑15公里,但在实际中要小于15公里...
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