怎么丰脸呢？脸太瘦了？

Question

对象是一个女生，好长时间不见，我在部队也不能照顾她，我就希望她好一点，这次回来发现她消瘦了太多太多了，脸瘦的都要认不出来了？？

Answer 1

必须要做到饮食营养均衡。暴饮暴食造成脾胃负担过重，时间长了会导致脾胃功能下降，使身体不能保持正常的新陈代谢，从而加速了面部肌肤的老化，导致脸颊消瘦甚至凹陷。同时节食减肥也会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是丰脸的第一步，也是最重要的一步。

Answer 2

只能说明她平时的生活习惯或者是工作以及压力太大了造成食欲减退，或者是进食和营养不均衡，结构失调造成营养不良等情况，那么就要针对她自身的情况得以改善和纠正慢慢的将肌肉丰厚起来，脸也就丰满了。

Answer 3

建议食用山药，补肾益精。过一段时间就能够胖起来了。

Answer 4

吃胖点，当然，一般女生都会反对的。应该吃胖以后不是局部长肉，是整个人各个部位都会长肉。

也可以考虑医美，自体脂肪填充。有效改善面部凹陷问题。

Answer 5

生活中不良的生活习惯和工作生活压力过大，都会造成食欲消退，如果长期以来都是如此的话，就会出现营养不良的情况，只有解决这方面的问题，身体才会健康。
但是如果不是这方面的问题，就可以考虑进行面部填充，这是一种最快的解决问题的办法