奶油可以代替牛奶吗？

Question

如题所述

Answer 1

淡奶油可以用牛奶代替。淡奶油也叫稀奶油，一般都指可以打发裱花用的动物奶油，脂肪含量一般在30%~36%，打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。相对于植物奶油更健康，动物淡奶油本身不含糖，所以打发的时候要加糖。

Answer 2

奶油不可以代替牛奶。
奶油是从牛奶中提取的，其脂肪含量远高于牛奶，并且还含有大量的饱和脂肪酸。虽然奶油可以作为食品添加剂，但是不能代替牛奶，因为它们两者的营养成分不同。牛奶富含钙、维生素D等人体必需的营养成分，而奶油则主要提供能量和脂肪酸。
因此，在饮食中需要使用奶油时，应该适量使用，并且不能完全替代牛奶。

Answer 3

不可以的，奶油不能够替代牛奶，比如我每天早上喝牛奶，不能每天早晨就吃那油啊。

Answer 4

当然是不可以的，牛奶里面的营养成分奶油里是没有的，很多奶油都含有反式脂肪酸，吃多了不太好，