矿泉水比起白开水来说，喝哪个对身体更健康？

Question

如题所述

Answer 1

自来水便是通过将河流、江湖等天然水通过自来水厂经过过滤、沉淀、消毒等工艺处理后通过管道输送至我们挨家挨户的水叫做自来水，也成为管网末梢水。而且因其制作工艺的因素，纯净水中某些矿物成分显著的减少。那么问题来了，长期喝纯净水和长期喝自来水，对身体有什么影,这是很多人担心的一件事，然而并非如此。我们从大自然获取矿物质元素的主要方式是“进食”，和饮水没有太大关系。

纯净水，顾名思义是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成的水。通常情况下，我们喝的水，来源广泛，可以是干净的山泉水，井水，江水，河水，湖水等等，也可以是经过专业设备处理后的自来水，甚至可以是加工生产的瓶装，桶装的矿泉水.

不饮易伤食道的烫开水，冬天不饮易伤胃的冷开水。四是不要等口渴了喝较多的水，注意随时补水，最好早上起床漱口后喝一杯自来水一般会有自来水库，水库中的水是从江河湖中调用而来的，而江河湖中的水远远称不上干净，更不能直接被人类饮用。从江河湖泊中的水，再到流入到自来水管中的水

自来水便是通过将河流、江湖等天然水通过自来水厂经过过滤、沉淀、消毒等工艺处理后通过管道输送至我们挨家挨户的水叫做自来水，也成为管网末梢水。倡喝自来水，其实许多年前河水都比现在自来水好，但现在河水里已经被污染很严重不能直接饮用，自来水原水有两种地表水和地下水，自来水处理工艺就是通过沉淀加消毒

Answer 2

矿泉水和白开水其实这两种水对人的身体是挺健康的，但是相比而来白开水对人的身体是更加健康的。因为长期饮用矿泉水会让你身体缺乏某种矿物质。

Answer 3

矿泉水，因为它里面有很多的微量元素，人们喝了的话对身体是有很多好处，可以补充一些物质。

Answer 4

矿泉水中含有一些人体所需的微量元素如钙、镁、铁等，但是喝多了会在体内堆积，使血管老化、硬化，导致心血管出问题，不宜长期饮用矿泉水。而白开水在煮沸的时候，水中的这些离子和空气中的二氧化碳反应，生成碳酸盐，就是常说的水垢，水的煮沸也是水的一种软化方法，煮沸过的水称为软水，矿泉水是硬水。所以还是结合着和这两种水好，既能补充微量元素，又不至于老化血管。