答主是个外语系的学生，觉得学语言这件事情，除了有输入以外必须还有输出，否则是很难开口的。看剧学外语，主要还是一个输入语言的过程，哪怕是把台词背出来之后跟读模仿配音，学到一模一样。可是一旦脱离了这个剧，自己就什么都说不出来了。的确跟着剧学英语，是可以学到很多有用的表达，好听的口音（如果你模仿能力比较强，而且耳朵听力也没什么问题的话）。但是我敢保证，如果没有跟真人实打实操练的经验，你看到外国人想开口的时候还是会怂的。一直以来外语说的最好的那些人，都很乐于跟外国人交朋友，开口说。所以我认为，如果你的水平比较初级，模仿美剧英剧（楼上都已经说了很多了不必赘述），直到背到滚瓜烂熟，的确是可以在短期内帮助你提高很多。但是这之后，就一定要多找外国人聊天，一起定一个主题，看一篇文章，然后有针对有话题的聊，而不是天南海北的瞎扯淡。找外国人的办法也很简单（假如在国外，就不用多说了，同学同事总有聊得来的），在你所在的城市总有外国同胞聚集地，外国人在中国也是要一起找乐子的。知道他们会通过什么样的工具去发现同类（不是tinder啊，比如meetup啥的），然后就可以找到他们了。或者如果你所在的地方没有什么外国人聚集，那也可以去网上找，有很多网站提供语伴服务的，搜一搜应该就可以搜到了。
作为一名英语老师，我可以告诉你，如果你的方法得当，选择的美剧合适。你看美剧是可以提高英语的。首先，我不太同意有些回答，把学英语和学穿衣，学新闻比作同样的事，这个前提就有问题。语言跟其他回答中类比的东西是不一样的，它即有知识性的一面，又有很强的操作性。再说语言中的各种表达本来就是碎片化，你要想一次背完关于get的所有短语就想万事大吉，然后指望以后信手拈来这是不可能的。其次，想要学习，当然要讲究方法，关于另外的回答里说到的不好选材的问题，我不同意！我就可以告诉你从初级到高级你应该看什么美剧。如果是想学习初级的日常口语，看friends就可以。里面包含了生活中可以用到的所有场景。你可以学到教材之外更地道的表达。如果是中级，想说英语时句型更加多变，那你可以看绝望主妇。如果是高级，那你可以多看律政类的美剧，比如the good wife，或是house of cards，这里面出现很多SAT词汇就够你学的了。谁也没让你一定要去跟着生活大爆炸去学表达！这可操作性太低了！
