不吃饭只喝水行不，我已经3天没有吃饭只喝水。

Question

如题所述

Answer 1

我觉得三天不吃饭也不会怎么伤害身体的，偶尔不吃当做排毒清肠，不过就是有点饿得难受。如果真的想减减肥，除了喝水外，建议你吃只苹果，或者喝酸奶加香蕉，蛮见效的。

Answer 2

不行，身体会垮的

Answer 3

节食会反弹的追问

额

追答

真的啊，对身体不好，你可以试试看

追问

我试过

追答

没反弹吗？我马上反弹

追问

没有啊

追答

你是节食过程中还是已经节食减肥完毕，正常吃饭一段时间以后？

还没正常吃饭不能算没有反弹哦

Answer 4

为啥呀？？追问

减肥

追答

你多少斤啊？

追问

94斤

追答

不胖啊

追问

我才162

追答

那也不胖啊，非常标准了

追问

哦

Answer 5

不行追答

营养不良

你要减肥？

饮食要均衡

你可以少吃肉，多吃菜，水果，一天喝8杯水

追问

哦谢了

追答

你不吃饭，减肥有效果吗

我也想减肥

追问

嗯

Answer 6

行