我一个月里半个月都是在上夜班通宵。这样对身体有什么坏处？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2015-06-16

上夜班皮肤会变得粗燥精神萎靡失眠总之上夜班对身体影响很大的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/YWGDZY3ZYWW36KDZGGR.html

第1个回答 2015-06-16

夜班当然对身体有伤害，生物钟完全紊乱，而且睡眠质量也不好，加上经常上夜班女人很容易老追答

个人观点

第2个回答 2015-06-16

打乱生物钟，导致睡眼障碍，免疫力下降

第3个回答 2015-06-16

伤眼睛

第4个回答 2015-06-16

基本上影响不大其实。

相似回答

经常通宵上夜班,对身体有什么影响?答：而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。伤害三：心脏病风险 研究显示，作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其...

晚上上通宵对身体有什么坏处?如题谢谢了答：之一；皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白...

上夜班对人的身体有什么坏处答：经常上夜班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，容易感冒过敏，惹病上身。上夜班时，生物钟被破坏，休息时间紊乱，很容易产生焦虑、脾气变坏，心脏器官不能正常休息，会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30%，神经衰弱比例高达90%。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下，造成激素分泌...

如果一个人经常上夜班挨通宵对人体有什么伤害求大神帮助答：疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，...

大家正在搜

一个月内半个月夜班对身体有影响吗一个月有半个月上夜班的危害一个月上半个月夜班连续一个月通宵夜班会怎么样一个月上15天夜班对身体好吗一个月十天夜班对身体影响一个月上一次夜班可以吗上一个月夜班怎么调整连续做一个月的夜班会怎么样

就是经常上夜班通宵的那种应该怎样健身呢

经常上夜班（通宵到天亮）身体难受怎么调节

经常上夜班（通宵）班会死人吗

经常熬夜通宵上夜班晚上喝什么对身体好？

我在一家工厂上班，经常上夜班通宵，对身体有什么问题吗？

经常上夜班通宵对身体好吗？

经常上夜班通宵有什么危害

熬夜熬通宵一熬半个月会对身体有哪些伤害？如题谢谢了