牛肉烩菜
〖主料〗青红椒200g,牛肉300g,土豆1个。
〖辅料〗油适量,盐适量,青菜1棵,豆腐1块。
〖做法〗豆腐洗净切丁,土豆洗净切丁,青菜洗净切段,牛肉切小块,青红椒洗净切块备用。
2.炒锅上火热菜凉油下入土豆.下入牛肉。
3.加入酱油调色,少许生抽,加入豆腐。
4.烧好后下入青菜.下入青红椒.略炒.加入盐调味,翻炒均匀。
5.出锅装盘。
红烧牛肉
〖原料〗牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒1?5克,盐2克,花 生油10克,白糖、八角各适量。
〖做法〗牛肉选肋条切成块,用沸水焯一下捞出,切成方块。白萝卜切方 块。花椒、八角用纱布包好。
2.锅坐旺火,下花生油烧至3成熟,放入豆瓣酱炒至油呈红色。
3、加入鲜汤150克和牛肉、香料包 、盐、糖烧开,滗弃浮沫,改用小火烧至熟烂。
4、将萝卜块入沸水焯一下鹿??叛紊眨?林?浓肉烂,取出香包,吃时撒上香菜。
〖特色〗香软可口,富含优质蛋白质、核苷酸。
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小炒黄牛肉
〖材料〗黄牛肉200克,红尖椒2个,姜1块,野山椒10个,蒜5瓣,生抽1汤匙,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,蚝油1汤匙
〖做法〗黄牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒,将牛肉切成薄片,红尖椒、野山椒、姜、大蒜切好备用,先把黄牛肉用生抽、盐、鸡精、耗油腌制一会,热锅凉油,加入大蒜生姜煸锅油炒香以后,牛肉下锅快速翻炒,肉变色以后盛起来,红尖椒、野山椒下锅,炒出香味以后,牛肉再下锅,一起快速翻炒,最后加少量的盐、老抽调色,放鸡精翻炒均匀即可出锅!
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