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儿童一天最多吃几个鸡蛋?
有什么坏处?吃多了会怎样
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推荐答案 2023-05-03
一般情况下,建议小孩一天吃一个鸡蛋就可以了,鸡蛋不能吃得太多,容易加重孩子的胃肠负担,同时搭配其他食物食用,补充生长发育所需的营养成分。
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
成人每天只能吃两个,儿童估计是一个吧!本回答被提问者采纳
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小孩
儿
最多一天吃几个鸡蛋?
答:
1.
小孩每天吃
1-2
个鸡蛋
为宜。从蛋白质的需求来看,每个鸡蛋含有约7克蛋白质。对于5岁的孩子,每天每千克体重需要2.5克蛋白质,总量大约50克,其中一半由主食中的植物蛋白提供,另一半由肉类、蛋类、奶制品和豆制品提供。2. 鸡蛋是动物蛋白的来源之一。每天食用1个鸡蛋可以补充约6-7克蛋白质,而2...
小孩子一天
一般
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答:
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儿童一天吃几个鸡蛋
合适
答:
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答:
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