è·å èå被称ä¹ä¸ºç èï¼æ¯æç®åçä¸ç§åæ³ãè·å èçåæ³é常å¤ï¼é¤äºç´æ¥é£ç¨ï¼è¿å¯ä»¥ä¸é¢åï¼å£æç»ä½³ãé¢é£ä¹æ¯ä¸»é£ä¹ä¸ï¼èé¢æ¡è·å èåæ¯é常家常çé£ç©ï¼åæ³æ´æ¯ç®åå¤æ ·ã
åæ³ä¸
1.åå¤ææï¼ééçéèï¼é¸¡èï¼é¢æ¡ï¼é ±æ²¹ï¼çï¼è¡æ¤ç²ï¼é¦æ²¹ã
2.é ä¸ç§æ²¹ï¼æ¾å ¥é¸¡èï¼ç è³è·å èï¼ä¸è¦æ æï¼å¦åä¸å®¹ææåã
3.é ä¸æ·»æ°´ï¼ç§å¼ï¼æ¾å ¥é¢æ¡ï¼å å ¥é¸¡èåéèã
4.åå¤ä½æï¼ç¶åç¢ä¸å å ¥çãé ±æ²¹ãè¡æ¤ç²ï¼è°æç¢å¶æåï¼é¢æ¡çäºå°±åºé ï¼åæ鸡èåéèå å ¥ç¢ä¸ï¼æ æååå³å¯é£ç¨ã
åæ³äº
1.åå¤é£æï¼éèã鸡èãé¢æ¡ã西红æ¿ãçã
2.æ西红æ¿åçãéèå段æ´å¹²åå¤ç¨ã
3.ç¶ååé ä¸ç§æ°´ï¼æ°´å¼åç´æ¥ä¸å ¥é¸¡èï¼ç ®æè·å èå°±å¯ä»¥æåºæ¥äºã
4.å¨é ä¸ç§æ²¹ï¼æ¾å ¥è¥¿çº¢æ¿åéèç¿»çã
5.ç¶åå¨é ä¸å è¾£æ¤å西红æ¿ãéèä¸èµ·ç¿»çï¼ç¿»çåæ¾å ¥ééçæ°´ï¼ç§å¼å¶æ汤æ±ï¼æåºã
6.ç§æ°´ä¸é¢ï¼è£ ç¢ï¼æ·å ¥æ±¤æ±ï¼å å ¥é¸¡èï¼é¢æ¡è·å èå°±å好äºã
åæ³ä¸
1.åå¤é£æï¼ç«è ¿è ï¼é¸¡èï¼é¢æ¡ï¼è±ã
2.ç«è ¿åçï¼è±æ´åå段å¤ç¨ã
3.é ä¸ç§æ²¹ï¼æè±åå ¥é ä¸ç¿»çï¼ç¶åå å ¥ééçæ°´åçã
4.æ°´å¼åå å ¥ç«è ¿è å鸡èï¼è·å èæåã
5.è·å èçåä¸é¢æ¡ï¼çº¦ç ®5-7åéã
6.é¢æ¡çååºé ï¼æ¾å ¥è°æç¢ä¸å³å¯é£ç¨ï¼è°æç¢ä¸»è¦æ ¹æ®ä¸ªäººå好è°å¶ã