首先要选一个你擅长的题目，有一个系统、清晰的思路，然后做好PPT，对自己教师考试所讲述的内容非常熟悉。
有了充分的准备,试讲的时候就不会紧张了，把你的实际水平表现出来就可以了。
试讲过程中的注意事项:
1.简洁明了的介绍自己,突出优势、忽略劣势。最多用时30秒。
2.用一个通俗、生动的例子来导入课堂,激发学生兴趣及积极性，举的例子一定要得体、得当。
3.课堂教学要简略,突出重点,有条理，解决难点，可以适当的写一下板书，把你要试讲的内容的要点、关键词写下来，最好是边讲边写，这样不仅可以让自己有一个时间缓冲思考，也不容易紧张。最好不要板书全部写好了再讲，这样很容易让老师觉得你对试讲的内容不自信。
4.可以适当加入一些提问环节，对着空气假装在和同学互动，可以说：“请这位同学回答一下这个问题。”“嗯，这位同学回答的特别好。”然后再接着讲课。
5.讲课的时候多和老师们进行眼神的交流，不要怕，通过看他们的反应可以及时调整自己试讲的节奏。