产妇吃驴肉影响下奶吗

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期吃驴肉不会回奶。
驴肉特别适合产后调养食用，可以补气血，增强体质。驴肉对产后气血两亏、虚弱无力、食欲不振等症均有一定的治疗作用。此外驴肉中的不饱和脂肪酸也能通过乳汁让宝宝受益，促进宝宝的智力发育。

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驴肉不能和什么一起吃
1、金针菇
中医认为，驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，而金针菇富含赖氨酸和锌。即使这样，驴肉的营养非常丰富，金针菇含有多种生物活性物质，但两者同时食用能引发心痛，严重的话甚至能造成死亡。同理，平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用，否则容易引发心绞痛。
2、猪肉
驴肉和猪肉同食的话，很容易导致腹泻。
3、章鱼
驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的，应忌同食。
4、黄花菜
驴肉和黄花菜一起吃也是很容易导致心痛的，应该忌同食。
5、驴肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃
狗肉、栗子、姜、槐花等这些食物与驴肉一起吃的话，很容易会因和驴肉产生不同的化学反应而有毒素生成，严重影响到身体的健康安全。

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什么人不能吃驴肉
驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。但即使驴肉有这么多的功效，也并非是所有人都适合吃驴肉的，平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者都是应该忌食驴肉的。
因为驴肉是热性的食物，不容易消化，也就不容易被身体吸收，本身有肠胃炎的患者就脾虚，对食物的消化能力是非常有限的，如果吃了这样不容易消化的食物，就更容易造成严重的肠胃病，例如腹泻等。再者就是，吃了这样热性的食物，会很容易造成腹泻与便秘的反复交替，更加加重了肠胃疾病的发生。
所以，脾胃虚寒，特别是同时兼有慢性肠胃炎，肠胃功能不好而经常腹泻或便秘的人群是不适合吃驴肉的。为了自己的身体健康着想，即使驴肉多么的美味吸引人，也最好能够管好自己的嘴巴，做好忌口的工作。

Answer 2

坐月子期间能吃驴肉的，适量的吃些即可。坐月子期间的饮食要格外注意，应当是选择清淡的，易消化的，营养丰富的食物，平时多喝些鱼汤，猪蹄汤，排骨汤之类的，这些汤品营养丰富，有助于乳汁的分泌。

坐月子期间像一些含脂肪高的稠点的汤不宜吃，这类的汤对于产妇的食欲以及体形有影响。而且喝这样的汤，新生儿也不耐受，也不易消化。坐月子期间尽量是喝些鱼汤，蔬菜汤，面汤之类的。

坐月子期间也不能马上节食，容易伤到产妇身体。坐月子期间也要吃含钙多的食物。坐月子期间像辛辣的，温燥的食物不能吃，这些食物容易上火，导致产妇便秘，痔疮或起口疮等。坐月子期间，也不能过量的滋补，虽然说是滋补对产妇非常重要，但是也不能过量的补，否则也会影响到产妇的健康。