春天孩子补钙吃什么最好？

如题所述

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第1个回答 2019-08-14

补钙的时候同时吃点维生素D3
补钙还是天然的好
牡蛎补钙天然的钙

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能帮助孩子补钙长高的食物有哪些答：要想孩子身体长的高，孩子首先就不能缺钙，就要给孩子补充足量的钙质，日常的食物中含钙较多的有牛奶，豆制品以及蔬菜，可以在家给孩子多做一些含钙质丰富的家常菜，春天是一年中孩子长高的最佳时期，很多家长都抓住这个重要的时期，给孩子补钙，帮助孩子长高，可以在日常生活中给孩子做做以下几种家常菜，...

春天是孩子的“长个黄金期”,哪些蔬菜被称为“补钙菜”呢?制作...答：钙质对人体的重要性不言而喻，钙的来源主要包括各种豆制品，深海鱼类，虾类，奶制品和绿色蔬菜。芹菜，菠菜，卷心菜，芥兰，油麦菜，生菜等都是含钙量比较高的蔬菜。下面就和大家分享制作方法。一、芹菜炒虾仁。首先将青虾清洗干净，只保留虾仁，虾仁去除虾线可以减少腥味。将虾仁放入容器中，加入适量的盐...

春天儿童补钙哪个好答：一、食物补钙在春天，鼓励孩子多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。这些食物不仅含有丰富的钙，还有助于孩子的健康成长。二、儿童钙片 市面上有多种儿童钙片可以选择。选择时，应注意选择含有维生素D的钙片，因为维生素D有助于钙的吸收和利用。同时，确保钙片的品牌和来源可靠，以保证其安全...

春天儿童吃什么补钙答：回答：你好,春天儿童补钙的饮食注意:日常食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。补钙的同时还要注意加强户外运动,经常沐浴...

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