薰衣草茶根据不同的功效要怎么泡?单独泡一杯子要用几颗?

1、要发挥其缓解工作压力,解除紧张焦虑的作用。这时应该怎么泡法(注意是单独泡一杯子),用几颗,可以喝多少次。
2、要发挥其帮助睡眠的作用。同上。。。

刚刚买回一袋薰衣草,对它不是很了解~在网上看了很久也没有很详细的介绍。。谢谢大家帮忙介绍介绍啊~~谢谢啊。越详细越好~~

  要看你的口味,喜欢浓一些的,两汤匙就可以泡的很浓了,淡一些的一汤匙就行了,只可以喝一次,因为薰衣草茶是花茶的一种,而花茶向来只能泡一次,第二次就和清水没两样了,要用沸水泡,因为薰衣草茶和玫瑰花茶一样买回来都是含苞的,很不好泡开,需要时间,慢慢泡开,泡好的样子就大部分花都已经沉下去了,有股淡淡的香气,就是已经泡好了,你如果是用壶泡的就更好了(茶会更香一些)你如果是用杯子泡的,泡好还需要吧上面的没有沉下去的花瓣撇掉(花瓣不好吃)
  同作用的有:菊花茶,比较好泡,用约60度的水泡开就行了
  桂花茶,有沸水泡开,可以加些毛尖在里面,味道会很香
  柠檬红茶,柠檬切片,最好用大茶壶,在底部放上方糖,把红茶用沸水泡开倒入茶壶,盖上盖子等3分钟,再将柠檬片到进去
  洋甘菊茶,用沸水泡开,盖上盖子等3分钟,花就开了
  茉莉花茶,加毛尖用沸水泡开,会很香
  玫瑰花茶,和薰衣草茶的方法一样
  紫罗兰,用沸水泡开
  金盏花,用沸水泡开,可以加点枸杞
  薄荷,用60度水泡开适合早上喝
  菩提子花,和薰衣草茶一样的泡法
  马鞭草,用沸水泡开,可以加点糖
  芙蓉花,和薰衣草茶泡法一样
  迷迭香,用沸水泡开
  鼠尾草,用沸水泡开
  还有很多,这些大概也够了吧?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-12-19
  薰衣草茶要怎么泡才好呢?薰衣草茶经常喝其它来搭配饮用,这样营养和功效都会非常的好,那么,下面就可以一起去了解下关于薰衣草茶要怎么泡吧。
  【薰衣草茶的功效与作用】
  薰衣草茶可以帮助舒缓紧张的情绪、镇定心神,对紧张和压力造成的失眠有显著的改善作用,并且还能增强记忆力。薰衣草茶对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常、头痛及偏头痛同样有效,也可以调节皮脂腺分泌,适用于油性皮肤或者油性发质的人。青春痘过多的人不妨喝一些薰衣草茶,它可以促进血液循环,有效治疗青春痘,去除痘印。
  【薰衣草茶搭配】
  1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
  这款花茶具有很好的镇定效果,饮用后会觉得心情放松,浮躁的情绪也安定不少。
  2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶
  这款茶饮适合经常喝酒的人,它具有解酒的作用。
  3、薰衣草+紫罗兰+腊梅花
  这款茶饮能清肝护肝,保护肠胃,有效改善健康状况。
  4、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人
  爱美的女性最适合喝这款薰衣草茶,这几种材料共同发挥作用,能够减少皱纹,恢复年轻状态,并能祛除脸上的斑点,美容效果非常好。
  5、薰衣草+紫罗兰+洋甘菊
  这样的薰衣草茶搭配具有滋润皮肤、除皱、祛斑、去口臭的作用。
  
  6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
  洋甘菊具有清肠胃、排毒降火、清肝明目的作用,薰衣草则能镇定肌肤、美白排毒,蜂蜜清润又有营养,三者搭配相得益彰。
  7、薰衣草+玫瑰花+苹果花
  薰衣草具有美白肌肤的作用,玫瑰花可以补血养血,苹果花能够补血明目、祛痘美白,这款薰衣草茶兼具三者的功效。
  薰衣草茶的喝法
  喝法一:
  1、将热开水300毫升置入锅内。
  2、加入葡萄乾及紫苏。
  4、加入冰糖,充分搅动至冰糖融化。
  5、将煮好的茶倒入壶内,并加入适量切丝橘皮。
  喝法二:
  1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。
  2、冲入热开水300毫升。
  3、在茶壶内闷约4分钟。
  4、加入龙眼蜜、百香果汁。
  5、用调匙充分搅拌均匀。
  6、加入适量切丝柠檬皮即可。
至于放多少, 喜欢浓一些的,两汤匙就可以泡的很浓了,淡一些的一汤匙就行了,只可以喝一次,因为薰衣草茶是花茶的一种,而花茶向来只能泡一次,第二次就和清水没两样了,要用沸水泡,因为薰衣草茶和玫瑰花茶一样买回来都是含苞的,很不好泡开,需要时间,慢慢泡开,泡好的样子就大部分花都已经沉下去了,有股淡淡的香气,就是已经泡好了,如果是用壶泡的就更好了(茶会更香一些)如果是用杯子泡的,泡好还需要吧上面的没有沉下去的花瓣撇掉。
第2个回答  2015-12-15
熏衣草茶的泡法

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

熏衣草茶常见泡法一:
1、将热开水300毫升置入锅内。
2、加入葡萄乾及紫苏。
3、再加入薰衣草,於锅内煮约3分钟。
4、加入冰糖,充分搅动至冰糖融化。
5、将煮好的茶倒入壶内,并加入适量切丝橘皮。

熏衣草茶常见泡法二:
1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。
2、冲入热开水300毫升。
3、在茶壶内闷约4分钟。
4、加入龙眼蜜、百香果汁。
5、用调匙充分搅拌均匀。
6、加入适量切丝柠檬皮即可。

薄荷薰衣草茶
薄荷薰衣草茶是一款气味清香的茶饮,除了可以安定神经外,还可以促进新陈代谢、消除身上堆积的油脂,让人远离肥胖身材的威胁。可起到事半功倍的减肥效果。薄荷薰衣草茶因其特殊的香味,很受一般人的喜爱!

薰衣草3克,薄荷叶3~5片。
1、杯子先用热水温热。
2、杯中依序放入薰衣草、柠檬草和薄荷叶。再冲入 300ml热开水(85℃),浸泡至香味溢出。
3、滤掉茶渣。
气味清香的茶饮,除了可以安定神经外,还可以促进新陈代谢、消除身上堆积的油脂,让人远离肥胖身材的威胁。其特殊的香味,很受一般人的喜爱!
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