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面的热量高还是粉的热量高
如题所述
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推荐答案 2023-09-13
面条。
1、米粉(干)的热量:346 大卡(100克)。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。
2、面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。
热量,是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体,这时所传递的能量称为热量。
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粉的热量高还是面条的热量高
答:
粉的热量高还是面条的热量高
相比较而言面条的热量要比米粉高
。一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右,而1碗正常量的阳春面热量有400大卡,如果有其他的配料,那么一碗面条的热量不会低于500大卡。但是面条属于碳水化合物遇水会膨胀,会产生极强的饱腹感。所以虽然面条的热量高,但是食用的量会比...
粉和面哪个
热量高
粉和面哪个热量比较高
答:
1、粉的热量更高
。2、米粉主要有碳水化合物构成,可以为人体提供大量的能量,但热量很高,也并没有太多的营养,所以减肥期间不宜食用面食,面食也属于高热量食物,但是和粉的热量比还是低的,面条中的脂肪含量少。吃饭不要吃得太撑,要做到营养均衡,建议晚上的时候可以少吃,如果在减肥期间,可以多吃...
面条和粉丝哪个热量高
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粉丝热量高
答:
1、面条和粉丝相比,米粉的热量比较高
,因为米粉是大米做的,而大米的热量是谷物中最高的。面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量。2、面条相比于米饭更容易吸收,容易造成营养过剩,而且长期吃面条容易导致营养不良,营养不良也有可能...
米粉和面哪个
热量高
答:
具体来说,每100克米粉的热量大约在350
卡路里
左右,其主要成分淀粉是一种碳水化合物,为人体提供
能量
。而每100克
面的热量
相对较低,大约在280卡路里左右。这种热量的差异主要是因为大米和小麦的淀粉含量不同,以及两者在制作过程中的处理方式不同所导致的。另外,如果长期摄入
高热量
食物且消耗量较小,容易...
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