每次遇到不如意的事，我总是会哭，事后又会后悔怎么在他们面前表现成这样，有什么可以克服的方法吗？

如题所述

推荐答案 2020-12-19

首先在工作外在表现上你不能表露出来烦心或是非常心情低落，这样周围的同事上级可能会觉得你不能做好情绪管理，以及抗压能力不行等等，职场是残酷的，实在有棘手的工作问题，可以与领导请教如何解决。

就个人来说排遣情绪最好的办法就是拼了命的看书转移注意力，却不会给你像在疯狂购物发泄以后的空虚感。

或者约上三两好友多聊聊天。

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其他回答

第1个回答 2020-08-09

学会坚强，遇事不要着急，心里暗示自己不要哭，想办法解决，提高自己的处事能力。

第2个回答 2020-08-09

坚强的人不是外表坚强，是要内心强大，遇到什么事情都沉着冷静，遇事少，次数多了就好了！

第3个回答 2020-08-09

把负面情绪“哭出来”，对身心健康有好处，没有必要去克服。

第4个回答 2020-08-09

这应该是性格所致吧其实这也不算什么问题的，不用刻意去克服的，顺其自然的好！

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