婴儿米粉蒸糕的做法

如题所述

要不要这么好吃,软嫩松软还不上火,宝宝舔着手指还想要

米粉是宝宝添加辅食初期很不错的选择,富含铁又好消化。而且泡一泡就能吃了,简单又方便。

但不少妈妈会有这样一个困惑——米粉该吃到多大呢?

说实话,这个还真没具体标准,只要宝宝喜欢吃,就可以一直吃。

虽然话是这么说,但我建议妈妈们在宝宝8个月的时候,可以根据宝宝对食物的接受程度,开始接触其它不同种类的主食了。

如果长时间只给宝宝吃单一的米粉,宝宝的咀嚼能力就得不到及时的锻炼,不仅影响了消化,还在一定程度上影响今后的语言能力。妈妈们应该及时让宝宝吃粥、面等可以锻炼咀嚼能力的食物。

不过有一点要提醒你们,粥和面的水分含量比较高,每次制作的时候一定要确保宝宝能吃够充足的量,以免因为进食量不足而导致生长缓慢。

今天分享一道用宝宝米粉做的蒸糕,这样即使宝宝不吃米粉了,家里剩余的米粉也不怕浪费!怕只怕你们觉得太好吃,还想再去多买点米粉~

米粉蒸糕的食材很简单,准备一个鸡蛋一碗米粉就行!妈妈们做的时候也能在里面放些其它食材,比如胡萝卜、西兰花、紫薯都可以,小小一块蒸糕却能做出不同口味,宝宝一定抢着吃!

食谱名称:米粉蒸糕

参考月龄:12M+

1、食材准备:宝宝米粉:45克,鸡蛋:2个(单个约50克)

2、碗中磕入两个鸡蛋。

3、鸡蛋中倒入宝宝米粉,用筷子搅拌均匀。

4、把搅拌好的米粉糊倒入垫有硅油纸的模具中。

»我用的是4寸模具。

5、用勺子抹平表面。

6、冷水上蒸锅,盖个盘子,大火蒸20分钟。

»盖上盘子,可以防止水汽回流,影响成型。

7、取出,将蒸好的米粉蒸糕室温冷却至不烫手后再脱模。

8、切成小块。

一份喷香喷香的米粉蒸糕就完成了!金黄的蒸糕散发出阵阵蛋香,光闻味道,就诱人到不行~小宝喜欢甜口的,我特意撒上了一些蔓越莓。这么简单又好吃的美味,相信你也一定想赶紧做给宝宝尝尝了!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-27

对食材不过敏的宝宝,根据宝宝月龄的大小切出自己喜欢的形状。菠菜补充体内所需营养

相似回答