对于常年熬夜又天天喝啤酒的女人吃什么保健品比较好

Question

如题所述

Answer 1

推荐澳洲的swisse护肝片，熬夜和喝酒都伤肝。这个帮助肝脏排毒的，我男朋友喜欢喝酒，我请人千里迢迢从澳洲带过来过，他说有效。
不过，吃再多保健品也只是挽救，要想身体好还是要作息正常，喝酒适量为好。

Answer 2

如果不是硬性需要，建议最好不要熬夜，从中医角度讲，经常熬夜的人很伤元气，加之又天天喝酒的话，这样对身体机能损伤很大的，吃什么是后天补偿，关键是解决先天问题，如果只一味通过后天补偿的话，解决不了根本问题，所以建议从源头做起，尽量改变现有的生活方式。