1、轻微水肿
许多人晚上睡觉前可能会习惯性地喝水,但是如果喝水过多,水可能会引起一些轻度的水肿症状,因为肾脏没有及时代谢。
这时我们的脸或腿很可能会出现轻度水肿,可能是因为喝了过多的水,但是如果排出过多的水,体内就会出现莫名其妙的水肿,也就是说,肾脏的代谢功能障碍也是尿液增多的信号酸。
2、腰酸腰疼
众所周知,肾脏是造成我们泌尿系统水分解的主要原因,腰部两侧有两个肾脏。当人体中的尿酸上升时,也会影响肾脏,可能导致背痛。
如果您不是劳累过度,但没有腰酸的原因,那么您的肾脏可能有一定问题,也可能是尿酸超标了。
3、排尿异常
正常情况下,我们的尿液颜色应为浅黄色,看起来有点清晰。通常,我们每天使用厕所的次数约为5至8次,这与您喝的水量密切相关。
如果体内的尿酸上升,将会影响肾脏的健康。此时,您会发现尿液的颜色会发生变化,甚至显示异常的颜色,并且尿液的数量会逐渐减少。实际上,这只是体内尿酸过多的信号。
4、精神萎靡
通常,我们每天都准时睡觉,因为人们有自己的生物钟,为了保证充足的休息时间,人体每天必须至少睡眠8个小时,以使身体更好地恢复健康。
但是,如果您发现自己每天都有充足的睡眠,醒来后仍然感到特别困倦,并且始终没有充足的睡眠,则可能表明尿酸水平正在上升。