年轻人天天三餐都喝粥对身体有坏处吗？

如题所述

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第1个回答 2015-07-21

喝粥好呀，但是其它营养也不能少。

第2个回答 2018-03-22

常喝小米粥有坏处吗

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一天三餐都喝粥对胃好吗答：1. 长期依赖粥作为唯一的食物来源并不利于胃部健康。2. 粥主要含有较多的葡萄糖，但维生素、蛋白质和粗纤维的含量偏低。3. 长期单一食用粥可能导致营养不良。4. 胃部持续接受同质食物刺激可能会影响消化能力。

一天三餐都喝粥对胃好吗答：回答：你好,如果说每天三顿都喝粥的话,那么对于胃部肯定不会好的,因为粥只是含有葡萄糖比较多的,但是维生素,蛋白质,粗纤维,这些含量都是非常低的,如果长时间的服用,那么有可能诱发营养不良的,而且胃部老是接受单一刺激,以后的消化能力会降低的

只喝粥不吃饭,一个月后身体有哪些变化?答：维生素和矿物质是人体免疫系统正常运作不可或缺的。长期只喝粥导致这些营养素摄入不足，会导致免疫力下降，增加感染疾病的风险。消化问题：粥属于流质食物，容易消化吸收。长期食用这种软烂的食物，会使胃肠道负担减轻，蠕动减慢，从而导致消化不良、便秘等问题。代谢紊乱：粥中的碳水化合物含量较高，消化后...

对于年轻人来说,三餐都喝粥的话,会造成什么后果呢?答：因为——粥有不同做法和原料;喝粥有不同数量和时机;喝粥的人有不同身体状况;喝粥时候配的食物各不相同, 怎么能一概而论呢? 爱抬杠的人最喜欢这种话题了,因为定义都不准确,抬杠的自由度就很大。在张文宏医生回答问题的时候,不可能花费半个小时,对喝粥的事情做面面俱到的阐述。他的话,要放在具体的语境...

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