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我是一个司机,经常熬夜。经常感觉身体不舒服,不常运动,感觉有点肾虚,请问吃什么保健品好点
如题所述
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推荐答案 2015-10-02
六味地黄丸很好的,滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
口服。一次1丸,一日2次。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-02-18
腰为肾之府,常做腰眼按摩,
可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
第2个回答 2015-10-02
吃点黑色的食物吧,尽量少吃药
第3个回答 2015-10-02
结婚了吗?是不是那个
相似回答
肾阳不足气短乏力,是哪些原因导致的呢?该怎么调理?
答:
2、运动量的缺乏 生命在于
运动,
这句话什么时候都不会过时。如果
经常运动
的话,那么身体新陈代谢加快,血液循环也会相应的加快。这样一来,机体的免疫力会大大增强,气血也会变得充足起来。反之,就算饮食方面没什么问题,但如果不经常锻炼的话
,身体
也是会出现毛病的。就好像很多人吃得很好,但不运动的...
男人
肾虚
怎么调理效果最好的方法 男人肾虚脾虚怎么调理
答:
男人肾虚的调理方法有很多种,
以下是一些建议:饮食调理:多吃一些具有补肾壮阳的食物,如韭菜、核桃、黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等
,同时避免食用辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物。运动调理:适当的运动可以增强身体免疫力,如慢跑、游泳、爬山等运动方式,每天抽出固定的时间来锻炼身体,有利于肾脏健康。...
补
肾虚吃什么
药
,吃什么
补肾最快?
答:
能够调节下丘脑及脑垂体的调控作用下(适应原样性),分泌相应的“雄性荷尔蒙”,从而达到想要的效果。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,...
对
熬夜
党来说,有哪些方法可以缓解疲劳和提升免疫力的?
答:
同时还能防止皮肤出现色斑。芝麻:芝麻含有丰富的维生素E,对人体的眼球和眼肌有滋润的作用
,熬夜
的人常吃芝麻可以有效的消除可以眼圈。熬夜带来的害处绝对不是简简单单的一个饮食就能解决,这需要我们改变平时的熬夜习惯,持之以恒的坚持,才能够让身体恢复如初。所以,为了健康,还是尽量改掉熬夜的习惯。
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