虾有哪几种做法呢?

如题所述

虾的做法有很多种,虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

 

所以越是原始简单的做法,保留虾的营养成分就越多。

一、白灼虾

用料 虾200克


调料:姜2片、料酒1茶匙、小葱2根


白灼虾的做法


1.锅内放入清水,姜片,香葱打成结,料酒烧开


2.水烧开后放入处理好的(剪去须脚,挑去虾线)虾


3.虾放入后,用中火煮1分钟即熄火


4.将虾捞出沥净水


5.准备好喜爱的调味料蘸来食即可


调味1:生抽+日本芥辣


调味2:蒜蓉 + 盐  + 烧热的熟油淋上去即可 + 生抽 + 糖


调味3:香葱末 + 姜末 + 盐 +烧热的熟油淋上去即可+ 生抽 + 糖


调味4:青椒圈加油在锅里略炒+ 盐 + 生抽 + 糖

 

 

二、椒盐虾

用料 虾500克


辅料:柿子椒半个、红椒半个


调料:蒜、半头、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、椒盐1茶匙、植物油适量


椒盐虾的做法


1.剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干。青红椒去蒂去籽后切成碎末


2.把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上


3.大蒜去皮切碎末。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出


4.锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2分钟左右,捞出后充分沥干油份。锅中的油倒出不用


5.将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅


6.趁热食用,味道和口感最佳


这是一道非常适合招待朋友的菜式,原料很简单,按照这个配比,做出来怎么都会好吃的。但需要注意的有3点:


1、必须使用椒盐,味好美的就不错。


2、一定用鲜虾,不要用虾仁哈。


3、炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。


4、在步骤(4)中,由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起。


5、这道菜一定要做好后趁热吃,虾皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,还补钙哦。


6、如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底锅加热即可,不要再放油。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-07-27
1、白灼
将高汤烧开,将虾放进锅中武火煮15分钟捞起即可。配合自己口味做或辣或麻或清淡的调味碗,剥去硬壳蘸料吃。
特点:肉质细嫩、众口易调
2、卤汁
将高汤中加入配好的卤药(家庭中可以考虑买现成的卤粉),看锅的大小和其他情况综合考虑该下多少虾子,用武火先煮开五分钟,再用文火煮二十分钟,起锅后配以葱花蒜绒稍拌即可。
特点:香、嫩可口。
3、口味虾
此为最流行的做法了。
先将虾子在+开水锅中走一道,待虾子全变红的时候,起锅。将炒锅中的油烧至八成熟将虾子下锅猛炒,将准备好的作料除葱花外全部倒入:其中:猛辣的辣椒、姜、花椒、精盐、酱油、腐乳必不可少,炒十几炒后,稍放点料酒,加水至主料的一半,盖了锅盖,闷烧十分钟即可,起锅后加葱花盛碗。
特点:口味独特,开胃佳肴。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2021-07-16
百合炒虾仁
材料:鲜虾,百合,荷兰豆。
调料:葱末,盐,胡椒粉,糖,料酒,生抽。
做法:1、将百合剥成瓣洗净,沥干;荷兰豆去角筋洗净切成两段;将虾只去虾仁,去虾线,洗净。
2、将处理干净的虾仁放入小碗中,加入盐,胡椒粉搅匀;将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出,然后放入凉水中浸泡,激凉保持翠绿。
3、炒锅倒入适量油,烧至五成热时,下入虾仁划散,变色后捞出。
4、炒锅留底油,烧热后下入葱末炒香,加入虾仁,烹入料酒,加入百合,盐,糖,生抽,胡椒粉及少许鲜汤,翻炒片刻待熟,放入荷兰豆炒匀,即可出锅。
酸辣虾
原料:虾,泡椒,红辣椒,柠檬,醋,糖
做法:1、虾去头,去虾线处理干净
2、干辣椒放水里煮开,放入虾水滚开继续焯30秒
3、虾和辣椒捞出,挤出柠檬汁,放入泡椒加少许盐,醋,糖拌匀,盖盖放冰箱冷藏4-5小时即可。
第3个回答  2014-07-27
好多种,爆炒,两吃,盐焗,
第4个回答  2020-05-03

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