å¯å«ç»´çç´ Bçé£ç©ï¼ä»¥åå«éãéãéçå¾®éå
ç´ çé£ç©
1ãå°ç±³æ¯ææç²®é£ä¸å«ç»´çç´ æ为丰å¯çé£ç©ãç»´çç´ Bæ¯ä¸ªå¤§å®¶æï¼å
¶ä¸ç»´çç´ B2ãB6ãåB12对头åççé¿åå¥åº·ææ帮å©ãç»´çç´ Bè½å¤å¯¹ä½å
èç½è´¨ãç³åèèªç代谢起å°å¸®å©ä½ç¨ï¼è¿è½ä¿è¿æ¯åç»ç»ãç®è¤åæç²çè·æ°§éï¼å¸®å©å¤´åçé¿è·å¾å
足è¥å
»ãå¦å¤ç»´çç´ Bå±äºæ°´æº¶æ§ç»´çç´ ï¼å æ¤äººä½è¿æ¯æ¯è¾ç¼ºä¹çï¼åºè¯¥å¸¸åèç±»å绿è²è¬èï¼æè
è´ä¹°ä¸äºç»´çç´ Bçè¡¥å
åä¹æ¯ä¸éçéæ©ã
2ãæ ¸æ¡æ¯ä»
æçå«æÏ-3èèªé
¸çå ç§é£ç©ä¹ä¸ï¼è½å¤ä¿è¿å¤§èåè²ï¼å¹¶ä¸å 为è¿ä¸ªæå人ä½æ æ³èªæåæï¼å æ¤æ´å çè´µãæ¾æç 究ç»ææ¾ç¤ºï¼Ï-3èèªé
¸è½å¤å¯¹å¤´åççé¿èµ·å°éè¦ç帮å©ä½ç¨ï¼æ¯å¤©åå ä¸ªæ ¸æ¡å¯¹Ï-3èèªé
¸çæå
¥æå¾å¤§å¸®å©ã
3ã鱼类ï¼èµæ°¨é
¸å±äºäººä½å¿
éçæ°¨åºé
¸ä¹ä¸ï¼æ¯åä¸äººä½èç½è´¨åæçéè¦æåï¼å¤´åç主è¦ç»æé¨åå°±æ¯èç½è´¨ï¼ï¼ä»»ä½ä¸èç½è´¨åææå
³çåè½é½åèµæ°¨é
¸æç´§å¯çå
³ç³»ã鱼类ãèç±»ãç奶å鸡èè¿å ç§æ¯å«èµæ°¨é
¸æ¯è¾å
åçå ç§é£ç©ï¼é¤æ¤ä¹å¤ï¼æ°´æè¬èå½ä¸ä¹å«æå°éçèµæ°¨é
¸ï¼è身ä½æ æ³èªæåæã
4ãé±¼èæ²¹ï¼èé¸å
»åå¸æ¸©é¦¨æ示ï¼é±¼èæ²¹å½ä¸å«æ丰å¯ç»´çç´ Dï¼éæ§æ¿ç´ æ¯é æéæ¿ç´ æºæ§è±åç主è¦åå ï¼èç»´çç´ D对äºè°èä½å
æ¿ç´ 平衡è½å¤èµ·å°å¾å¤§ä½ç¨ï¼é¥®é£å½ä¸çç»´çç´ D对æ§å¶éæ¿ç´ æºæ§è±åè½å¤èµ·å°ä¸å®ææãç»´çç´ Dæ¯è¾ç¹æ®ï¼åªéè¦ææ太é³äººä½å°±å¯ä»¥èªæåæï¼ä¸è¿é¿æåå¨åå
¬å®¤ãä¸å¤åºæ´»å¨çååéè¦æ³¨æ对维çç´ Dçè¡¥å
ã
5ãè¡èåï¼ç»´çç´ Aè½å¤ç»´æ¤å¤´åãç®è¤ãçåºåç齿çå¥åº·ï¼å¯¹ä¿è¿ç»èå¢æ®åçé¿ä¹è½å¤èµ·å°éè¦çä¿è¿ä½ç¨ï¼é¤æ¤ä¹å¤ï¼ç»´çç´ Aä¹è½å¤èµ·å°è°è表ç®åè§è´¨å±æ°é代谢çä½ç¨ï¼å æ¤ç»´çç´ Aåç®è¤çå
³ç³»å¾å¯åï¼å¯ä»¥ä¸å®ç¨åº¦ä¸å¸®å©å¤´åçå¥åº·çé¿ãè溢æ§è±åçååä¸è¬å¤´æ²¹åæ³æ¯è¾æºçï¼ç»´çç´ Aå¨ä¸å®ç¨åº¦ä¸ä¹è½å¤ç¼è§£å¤´æ²¹åæ³ãå¨å«æç»´çç´ Açé£ç©å½ä¸ï¼è¡èåçå«éæé«ï¼å
¶æ¬¡å°±æ¯è èï¼å¦å¤ä¸ä¸ªä¸»è¦æ¥æºé£å°±æ¯å¨ç©çèèï¼å«éä¹é常丰å¯ã
6ãèï¼éå
ç´ å头åççé¿æå¯åçå
³ç³»ï¼æ¯æ°é代谢ãç»èåè½åå
ç«ç³»ç»çå¿
éæåï¼ä¹æ¯DNAèåé
¶çä¸ç§å¿
éæåï¼åä¸å°äººä½åæèç½è´¨çè¿ç¨ã缺éæå¯è½ä¼å½±å头åå¥åº·ï¼ä½¿å¤´åçé¿ç¼æ
¢ï¼å»å¦ä¸å·²ç»æ确表ææ缺éè±åçä¾åãå«éçé£ç©ä¸æ为丰å¯çå°±æ¯æµ·é²ï¼å
¶ä¸èç±»æ¯ææé£ç©ä¸å«éæé«çï¼åºæ¬ä¸ä¸é¢çèå°±è½å¤æ»¡è¶³äººä½ä¸å¤©çéæ±ï¼å¦å¤é¤äºæµ·é²ä¹å¤ï¼å¨ç©èèãç奶ã鸡èãçèè¿äºé£ç©å½ä¸éçå«éä¹å¾é«ï¼æ好è½ç»å¸¸åä¸äºã
7ãè èï¼å
¶å®å¶é
¸ä¹å±äºç»´çç´ çä¸ç§ï¼ä½æ¯å 为ä½ç¨æ¯è¾ç¹æ®ï¼æ以ç»å¸¸åç¬å¼ºè°ãæåçå¦å¦ä»¬åºè¯¥é½ç¥éï¼å¯¹åå¦æ¥è¯´ï¼å¶é
¸æ¯æéè¦è¡¥å
çä¸ç§è¥å
»ç´ ï¼è½å¤ä½¿å®å®æ´å èªæãå¦å¤ä¹ç®è¿æä¸ä¸ªéè¦ä½ç¨æ¯è½å¤ä¿è¿è¡çº¢èç½åè¾ä¸è
ºç´ çåæï¼å¯¹èç½è´¨ä»£è°¢ä¹è½èµ·å°å¾å¤§ä½ç¨ãè¡çº¢èç½ãè¾ä¸è
ºç´ åèç½è´¨æ¯å¯¹å¤´åçé¿å½±åé常大çä¸ä¸ªå ç´ ï¼å æ¤å¶é
¸å¯¹å¤´åçå¥åº·åçé¿è½å¤èµ·å°éè¦ä½ç¨ãå«å¶é
¸ä¸°å¯çé£ç©è¿æ¯æ¯è¾å¤çï¼å
¶ä¸æ°´æè¬èå«éæ´å 丰å¯ï¼ç¹å«æ¯è èãçç´æ¡ãç麦å西å
°è±ï¼å¶é
¸å«éæ¯æ®éé£ç©é«åº50%以ä¸ãå¦æå·²ç»æäºè±åççç¶ï¼å°±ä¸å®è¦å°èé¸å
»åé¦å
»æ¤ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考