吃驴肉好吗？
吃驴肉的好处能够补气养血、滋阴壮阳、增进食欲、强筋壮骨，不过在吃的时候一定要控制好量，不能够吃得太多，过量服用的话可能会引起肠胃的负担。里面含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，是一种高蛋白质和低脂肪的肉类，尽量选择口感细腻的。
驴肉可以补气养血、滋阴、安神等。对于体弱多病、气血不足的人可以适当吃点驴肉，有很好的效果。但是驴肉是不可以吃多的，吃多了就会补过头，适得其反。而且驴肉也不是所有体质的女性都适合吃的，要根据自己的情况来选择是否食用。
虽然有种说法是天上的龙肉，地下的驴肉是最好吃的，但是什么都是美味？不可多用过头了，对身体都会有伤害
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