女人怎样保养老的慢

Question

如题所述

Answer 1

1、保湿是女人一生的护肤的重点


我们身体最重要的一部分是水，缺失水分会令皮肤摸起来粗糙，只有使水分充足才会有Q弹的皮肤，皮肤干燥还会令皮肤出现细纹。无论你的岁数多大，保湿是每天抗衰老的第一要务。女人最重要的是在30岁之后，油脂分泌量开始慢慢下降，保湿产品类型可以重点关注滋润型产品，想要看起来年轻，起码要有水润的皮肤。

2、最佳护肤时间——青春


护肤和学习一样，从小开始，许多人小时候认为小孩的皮肤好，不需要护肤，其实这种观点是很可怕的，还有一部分人一直到后来看别人都在购买护肤品s时，才渐渐的学习护肤，这已经慢慢的拉开了差距。大部分人是从9岁左右至10岁左右的时候开始分泌皮脂腺，所以说开始护肤的最佳时期是在青春期的到来之前。

3、什么时候开始使用眼霜呢


眼霜可以在一开始的时候就使用。最脆弱纤薄的皮肤就位于眼部，护理出现问题，皱纹和细纹就很容易出现。应该根据你的皮肤状况来选择眼霜的质地和效果，如果你的皮肤比较干燥，那么更加适合滋润类型的霜状眼霜。如果你的皮肤油脂分泌比较多，啫喱或乳液状眼霜会更加适合。

4、抗老基础的基础还有防晒、滋润和清洁


防晒、滋润和清洁是我们护肤的常规操作，也是护肤的三板斧，这三板斧不断地提醒大家：抗老的基础保养是那些，我们在基础做起的重要性。抵抗衰老的重要基础就是：防晒、滋润和清洁。无论是小姑娘还是大妈都需要这样做，那么想拥有水嫩肌肤的你这三项工作你做了吗？

Answer 2

一、生活习惯的注意事项，一定要规律的运动，加强体育锻炼增加自身的抵抗力，同时要尽量避免熬夜、过度劳累，要保持充足的睡眠，尽量少进食凉、冷、硬的食物。
二、有些女性由于爱美经常穿着较少，建议女性一定要注意保暖，因为寒冷可能会造成痛经的发生。
三、一定要保持愉快的心情，要尽量避免抑郁等不良的情绪。
四、患者一定要注意规律的妇科体检，妇科体检能够发现身体的早期病变，通过及时的治疗能达到比较良好的效果。

Answer 3

女人要想老得慢最主要的是要保持良好的心态和情绪，同时坚持每天进行适量的运动，还要对皮肤进行保养。

Answer 4

人到了一定的年纪总会衰老，这是不可避免的事情，但是加强运动，多喝水。保持旺盛精力。老了之后少熬夜，做到早睡早起

Answer 5

衰老是一件很正常的事情，但白鸥昂呢，可以让衰老进行的缓慢一些，当然需要健身。良好的生活习惯。这些保养。都是对身体比较好的。